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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 # ^: n0 D* }9 z2 ~9 n9 P
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 0 M" t# U% D: [7 w" i# M
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 1 y' F2 l. X: c
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 ) }; g6 p: f5 ~' z7 R2 m
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
- m+ v! ^$ i- j( r, _, G. M: p多留意了。 . w# H, M" t/ B/ y- z4 H& ?+ y' B
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
, \+ ]. e3 X# ^& \钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
2 ?0 F2 s% A2 ^敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
! Z$ D, D  F$ P' v0 i: S2 [  s而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 & s( f9 A9 m! ^; d9 R, N3 A5 C
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 4 q! I! z8 ]7 \$ Y8 {  g/ h3 Q4 o
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! " ]) O2 r7 A$ A' u( j1 d, X; g! D
清洁面膜
; S5 t1 Y+ l8 Z9 {( n1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 * S# V2 d, J, D2 M7 Y. ~3 `
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
0 e) A3 B- ?/ b7 b5 f2 A有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
' a; K) W0 N3 _! v: x/ D( p( q* D2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
. U  M  M$ r8 [$ U& l) b1 ^, c可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
% t2 E- g& \4 G* Z: ^物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
3 Z/ X: i* K( Y' @/ ]4 R3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ) v0 l  X+ @, k; x4 `
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 4 f& t1 u  f, ^! G4 \+ e6 D3 Z
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 " P# X1 x. j; a7 k
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
" Z3 d! i% P+ W; u, u) q使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
9 p7 }5 O5 W! Q  \( X1 o掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 , ~- d7 n' G& D9 D
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 1 G, E% _" f" ?! ^4 I8 T
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
) x+ P( J6 `; Y% m下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 ) m! C1 s. e' {1 y  n
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
! f$ N9 k8 s0 Y. y- k5 ^彻底的面部清洁。 + c5 _0 N0 z* L/ [- @& N/ ~

4 I! Z9 U6 ~1 B  J$ L! M2 F9 g6 F美白面膜
: q* M8 u7 W, y7 j3 u/ s1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
3 ?0 m9 u, ~# u( j2 @4 Q" @4 J可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
7 D" _* l0 M3 Y4 n% I2 V3 g。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
  i7 C0 N4 D3 V2 D: Q2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 4 E6 @+ o+ y( L: u* t4 w: D
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
( a* L. d1 B8 v& g" P果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 & g" W; o4 l- R- t
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 + W  n1 S2 O* v( Q
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
  K, y9 Q& P5 I9 O: [. T& V- B珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 . _$ d' e1 T1 [
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 : n( A: A5 f1 x! \1 Z6 h
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 2 Q  |' V0 k3 C2 |; C
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
! m% j9 t  S! }. e果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
* E0 L. W+ i" V1 x5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 , u; \. U: {% [1 m* q
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 0 s1 U" k, t- p! V6 R* c
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 # z) D; @5 n( ?
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
% F3 V1 q5 w" `6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 / C4 Q: P4 i' l7 u$ s' b
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜 6 L- T: s0 M3 K5 b
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 4 }) X# G8 j+ G) s. A7 T
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 0 Q! _- U; k+ r9 Y+ K
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。   r- ]* u7 b* a6 z9 A8 k/ H
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
: q! K$ H3 @1 d3 _5 C拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 9 G: W5 B" C6 e7 l; w  I
部肌肤清洁,紧实。
9 e5 [6 b9 r  ]! Q1 y0 l% q  n3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
* J5 P# t9 J' ~' ~, I! Y豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
3 r% L7 C6 l; h1 V+ X3 f4 y4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 7 Y4 D/ W7 E& F$ s  i1 t$ f
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 8 e+ Y) C* c* B: \5 \) E) n- D
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, # z5 `) q% e, `) j# u
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 : ^% n5 g( {( g  ~& u! `
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
1 i( B0 F7 {# m' o0 c6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
9 J) T1 V6 O/ M; F7 W2 m合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
7 s. m/ B" K1 j* b润美白肌肤。
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祛斑面膜 3 |3 ?5 R. ?3 \- u1 [
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
/ H2 C' B/ i) T  ^, }" o调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
  \9 x5 S$ H6 s' m0 `将会被淡化。 : U) `* h$ l3 Z# W# b6 {& P
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
" G/ B9 H4 [# L( t) T4 P  V+ K洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 9 j# D& g# x- v1 `; W# {
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 8 A3 i, [% k* ]" s$ ~0 A% B* ?9 Y
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 7 O/ A1 a. B' J
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 $ t2 J" ]* x& c( S* @$ t$ P6 o0 t& f2 |
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
( r+ N' _2 z$ M" L4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 9 a1 x' M3 {; @% ]" s
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 : n! u" P. j, ~: C8 d5 E5 E+ X7 U
效。
4 y# [+ c' S* @$ s4 k. b6 F5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, $ P* a, D1 A2 {; }; Y
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 : N; |9 e! V( r& m& A
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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: [+ A& P9 B0 R% W: N去角质面膜
: P$ x; o5 v9 V. ?1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
+ ?$ t0 e4 }9 R) n即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 ; V$ J# [0 K% H3 E$ x
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
+ r- k6 Z. |0 k$ h4 [2 J20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 8 D. f: a3 C* h) n& u* r
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 4 b8 Q6 S$ S# m
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 3 |% S& `# N+ e9 f8 s2 u$ V
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 7 d" l4 ?1 ]9 u- O6 O
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
# Z8 x! \5 q2 E1 q- z  g. O3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
4 ^% v2 [5 ?) E洁面棉轻轻擦拭。
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& w/ L2 C" P, ^' i% o* @补水保湿面膜
  ~# q, Z4 N6 a& Y1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: / f2 D0 a) D. a1 l) L8 x% S9 m
保湿、润泽肌肤。
) W( \2 J+ e" s# ]) x7 }2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 ! m8 q$ R( c2 j4 p% }4 p
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 0 R% Q* t$ u- q/ s( R1 ^0 z  s5 D
分钟后用清水洗净。
) K7 ~- H% A% }8 V8 `  T" d4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 2 a5 U2 C$ ?  O5 S2 z6 B
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 " p& Y% Z* ~! p. [9 b
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 + t! z- a- _* Y' A" o! R; |6 i
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 $ e2 k3 a. O+ [$ G- G" ?
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
% s, A  H3 b4 o. b洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 7 A% T/ `3 {) h. C9 o; ?
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜
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: o/ p; Q4 z/ V, N9 }) C; L2 M1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 + X# ~# C5 u) f/ k) z( ~$ e
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
/ i. ?" x6 N7 j; I+ Q* [, @即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
/ g0 I5 ?( N6 r& N" E2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
4 z* P9 j# e+ K, l/ ~1 o; Z/ J/ E周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ! q7 P6 {( }, C# N- n* _* }4 I
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
1 b" l' h* n) X: [( g) r用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
5 ]- G  l$ M* i) z7 o3 m, H4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
, W3 l7 ?9 N) u+ i5 L后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
4 V6 V( ~( }8 W1 r* l5 V( o5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
9 r/ T& g8 z8 t* ]轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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; v" z# e! S8 G控油面膜7 E- ^4 d; r/ G/ G  [; c

# W6 O% `5 @! ^' }1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
6 ]( R8 U* s0 C' U4 F+ i, r以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
* t( e7 m) Z/ W) @6 Y2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 . }! R; Q  ]  d1 U/ w
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
' ~* B/ |! H- @+ k5 _$ Z' p: s3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
7 K  X) A/ E. N; R粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
) G) N  E! e. L; `" e- u% F  ! ?. E% m4 o; V* {0 V5 k# o) D% Z
保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
1 U  e3 W4 k  K2 h' R年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
4 r5 w& J% P# W0 w土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
; N- _( G* E2 W! F! [% D% B形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, / Y5 b/ F4 Q/ w7 c
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 , z# C9 h8 n) \% a2 S
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, , T8 I4 [  B- D1 T* f  F6 z7 k8 w
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
% d5 I6 d- K: @& ]改善眼神及熊猫眼现象。+ P" M- T& P4 i* V
- y$ V- N3 [: J- E7 Y% s' q0 y: ]
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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