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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 H! T. h( _: Q d8 D, r1．禁忌
5 h- A! J5 E1 A- C" _. u(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# c, @7 O( J: U7 P) D2 o0 o(2)女子不能接触擂台。 # A9 x4 R1 S# T Y7 D
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) k, F4 A, D% g9 K' d
2．计分
, W2 V) [, F1 e* B& a" G(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 L) K( S$ v J# A0 t/ G& B: j0 N
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 H& w- } m, O" l& O- \(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( I5 I, }6 X* \0 \; c k1 Q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " d" S" f. Z# g7 h. g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 A2 \( B2 D& V8 d! z, b(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & N( K5 h& o- r9 ]+ b
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 M0 a7 q- n2 P+ }(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 a7 O) S2 X/ t& f3．犯规
- o2 H" ]. }/ s* D0 H, r凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % D' S8 d& j1 H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; o( H* ~" ~; n0 @% @# s P
(2)插对方的眼部。 6 O6 R L4 P5 E$ T7 w; m2 I
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 y' S) n3 R7 c t* }
(4)攻击下阴。 1 R" u# _( q6 }+ r6 o
(5)锁对方颈部。
7 q0 b; V' W' v) @& o4 E八、赛场工作人员 $ a4 D. t/ q6 @" r0 |; P' f5 l, _
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 f! h, W0 H ?! o$ I9 L. H# o. d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ' z' R% h; U6 P9 A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ e i* F) b" V+ [- B古泰拳的基本拳法与招式 4 ]7 J i# [7 C) y3 q6 D# P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # H L" {; h8 `. v) c! E3 N
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- D) i6 _" D e% F0 M古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % m8 O) m' F, I8 g$ N4 r
$ `, y! I9 E# w- y3 [(1)捆腕 双臂平胸交旋势
3 ]. i& ^4 T1 y- [0 c$ Y; g(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ \& c$ \3 d7 N+ b$ l7 a(3)按耳 提留护面侧
r `" }7 R% _# Q(4)拦格 手自外内拨 - @# @. ^5 r( g v
(5)斜挡 抬拳斜上格 : n2 A4 B1 t' E3 L# S' i
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( l3 T- N' ^- [. u B(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: f! k9 O% F) k9 a; J(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & ]8 U4 j- R# O. |6 @' e
(9)踢臀 侧举足后弹势
: N% G- G% K' t2 ~0 D! Z( M! I(10)耍膝 双膝连上提 7 R4 e) s7 c0 S: t G
(11)献莲 俯首前触势
2 n7 }, R* O7 N3 h(12)回踢 回族后摆腿 4 l) y6 h6 F9 x4 f% Y0 k
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . ~, R. J) T \
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; J8 G3 E1 S% D; Y. v/ C三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* c5 r9 k- X. p7 y; v& `[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 h( q" H2 d v- D c! f; e/ z$ g @ D' u5 t* y/ u9 J7 i( A
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - z* B5 V. N+ Q1 U+ x7 b0 Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! z! I# P) a+ w6 X; D7 A
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# w& j: p/ y- F6 q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 8 ~& L/ z; u. q6 h) L
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 U$ J; Q9 Z# }' } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 W8 ?0 }4 Z/ V1 z/ O
; }8 D) X9 E- d. r# E4 [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & F, w+ ]+ Z8 b
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 q, a, w5 ^1 Z$ w6 l: }" e' Q9 U
头两式：前抵、侧抵。 ! N* K3 x1 h3 L! z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + v% h; u' u% z( g
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ R$ p+ G9 ~3 R9 ~4 H3 s s; v/ h) P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! O* E& O* N W) h h; r" G6 _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ p5 | V; i! m0 ?, G6 H有关的基本技击术语，有以下口诀：
( G7 h: ~+ P: i并(相对) 合(进) 取(执) , L8 m4 r& i) L1 \4 G4 i
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: ^, }8 ^- {! \* q, C3 W. p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ k6 q3 N6 ] h: `9 X; C, T8 a C' w拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , j: o& s* R: O3 Q* E5 B
投(摔) 攻(动) 守(迎) : z, W: w; q! N- \0 L6 b* w @
拆(解) 避(闪) 答(还)
W" Q; d4 V, G! L% U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : c4 {# k: U% K, f4 y ?
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + D7 `1 n/ e/ y5 A
母 招
7 D) h' Z: r$ X5 K% Q5 E5 M8 `曲折步形 外围招架 + ~2 [1 i. {7 W; O/ Q. l4 Y1 v
飞鸟投林 内围招架 6 g7 h2 [4 s) d/ T: K. z
依诺挺剑 内围肘 0 L; x0 p' k% h
爪哇标枪 外围肘 ! Y% i+ _* u. f. ^% L! V
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 b* u8 i3 u- r: Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& m" H3 d' t- N: i8 X7 R$ b蒙民捍卫 蹬脚对拳
, w6 H( F( D" \; \击木楔 肘击对踢 4 E4 v2 `* D8 L3 _0 o& z+ u
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 @7 T: W$ j/ _0 ]( ?$ ~% l断象拔 肘砸腿股 & I+ `6 g8 K# i( q4 b$ ~" o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) |# z$ x2 _) Q! L& E# j, N4 A
天王转化 蹬脚对踢 3 A( ~+ B+ b4 w7 y1 V
减火焰 格拳反击 # a, D1 B0 g( t, X8 ~
魔王博猴 踢撞对拳
1 C0 x5 \. L1 G6 U- b3 ?9 @折象脊 拽顶撞膝
7 q+ h a/ h/ t, W% N( s$ n) f0 N子 招 ) s0 a" [9 z8 {5 J2 N3 ^9 V
神象奋齿 挤身冲颌 6 I' K: r0 z! u2 A) G M! J @2 t
抹面腿 格拳直踢面
2 d' m, ^5 S0 x1 l( M鬼王搂美 卸拳拿摔 1 p- ] j" u3 l5 p6 M4 D5 N- G
天神射箭 封肘冲颌 5 C6 I, I5 p2 y
折凤凰 内外闪、肘劈臂
. t5 l3 P7 m2 x+ y# Z& s; t狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' n; G% F" k8 R, `
野鹿回头 后蹬追踢 8 ~5 \2 e. R/ r; T" ? n1 ~
神猴献宝 内卸冲颌
. X+ a. A* i L; `6 P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, p# c- ^# K4 K; ? u山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / }4 u8 i1 c0 L9 U' q W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- Z' [( @4 f. Y3 {- L0 q& A! J漫歌擎柱 避踢蹬后足 # v( Q4 T' k0 f1 I7 P
扎花环 内闪肘刺胸
4 P* I- z+ q! v: X: Y' L. ^- ~老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : X3 }6 L0 @ }$ ~% @0 N# _, B7 b
斩葫芦 内闪肘劈面 # C/ O" H* \6 Q- k* g# ~5 C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ E! X3 [6 O, d5 [* ]1 ^隐士投湖 飞身头触 8 f* c$ X9 Q2 @* f/ H
麻雀取水 上击拳法
& t9 U* o5 @2 r5 j- n: b天王掷轮 转身鞭锤
/ q$ l- q0 I- M1 @9 B5 b鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 s( e% i, J. ^" z$ b3 H鳄鱼戏尾 三合踢法 $ n0 T1 A0 ~$ }# l3 O9 {
牡鹿耀角 双飞踢腿
6 n: J/ L1 u' L5 t. e蛇驱壁虎 连环撞踢
' l* a3 D4 ?* j4 J7 g雀女戏水 挟劲后抽踢 & u! v n# W) F; k
天神制军 冲身蹬腿 ' o( s7 ~% Y8 w+ m5 @7 @
天帝过海 飞身高踢 * W* v# T) H# v1 U' {/ D Q
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & V# w: b' X. V- L2 m9 p2 V- G
战象交齿 双肘下砸 + |) [9 ?7 W G' t8 A
转战龙门 后抽肘法
1 ^! U+ N/ I# L% ~) K波涛拍岸 转身肘撞 1 R& Z1 ~" Y* D7 b) ^
流星冲霄 飞身冲扑 / L: o$ N4 t X
神猴腾空 飞身膝撞 9 C, O$ ]! }' S
天神搏象 低身环膝
8 X( V5 @0 ?, R0 G1 u" Z仙妃坐坛 飞身臀撞
9 @: P; O. \. s8 v+ V/ X. H/ \8 m1 \天神折箭 封肘拗臂 7 {. e3 b* p" n, D+ ]
鳄鱼张刺 回手肘法 " C4 r' f ~: ?- S1 ?: Y
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 b. e6 e) R A# ~& Z
神猴掷妖 执腿摔法 P) D: F1 g* _' s- v4 V2 W7 |6 s
坐折凶憎 低身破马
+ E; H8 o+ |/ N* j Q武将回枪 执脚侧踹面
. l! J* \ c' t! a3 ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
Q& N$ J& {) E% i3 G7 a" H古泰拳功法
$ T. ?: R7 T9 K2 z, j6 |望日功
B1 }+ a3 ?; m: X @; _( R古代泰拳功法的首项是望日功。
& H& M' u4 J, u$ n; q+ d即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# C- d+ _2 F M' h! I7 x0 M! S长跑功 3 h0 X' R+ @# H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 w! R- C9 h6 I. j; C) @担水功 - q* d! O6 `0 i# x$ T7 y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, ~5 }, y6 m3 s2 z S/ {早浴 ! p. k% ^" z+ i+ t) b9 W
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! g+ h1 r" {9 j6 f' J
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & ^- l1 M# ]% U5 v
- ~1 |% {: r, \! z4 S' q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
3 f+ R6 W1 W) e& M n% c8 q3 _5 R, s; Y; F% a, _/ t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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