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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 s& ^3 s/ f0 M1．禁忌 ) C+ O; W. ~3 J5 {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + O. v9 l. L! ?' N8 Y* [: S
(2)女子不能接触擂台。 ' h0 a. x- J+ f
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / k( G: E) t- D4 j3 h. W
2．计分
% O! I: K) W: K6 D& M, z' E(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & T! {: G# c$ Q$ B
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " |: Z( o6 v; s' {$ E
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: I' A0 @. o, M( p' p(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * X! z9 F. m( O ]
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 |% S- B8 _1 y: }+ B. D2 K(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# n" j- ? L; ?, p" \) b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ! K$ {: o" M2 E; U2 H4 S8 X/ Q/ P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 y. t" w& _# L$ f& t3．犯规
1 [, N# Q8 v8 r7 K凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ o+ f) ?6 p4 O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* a0 [, j8 y& ~ T2 u5 G/ t(2)插对方的眼部。 : L5 s' {1 ~+ M" c0 g; ^9 ^( V Z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & U6 Y' v+ e8 m, q" O4 F
(4)攻击下阴。
7 L+ S5 G, Z% W( A& `8 Y9 z& r(5)锁对方颈部。 H# I( ^* {" j. g5 p
八、赛场工作人员 0 m6 `. x: C4 M
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " k# O7 q/ V) Z" Y, v7 C! \9 y. `
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 g; b9 k5 S0 {- r9 j) L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 6 Q2 I% D" p% W+ Z+ D& |
古泰拳的基本拳法与招式
( \% N2 R3 h. O& G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 X- o7 ~4 J5 ^( X9 x
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - c- a' V: t, o- ]' [2 C7 M' L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
& y& i' F* w0 L. x 3 l1 M8 g! ^" M* g! K' y% N
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 w3 r3 p, P3 z* o- l- j6 n3 K. U(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . X' d' o" [, ^
(3)按耳 提留护面侧
K: u& S9 e- q& w: g' G(4)拦格 手自外内拨
$ g4 }4 x- B4 F2 l7 S6 e3 p(5)斜挡 抬拳斜上格
7 q3 y. E% G9 R; b- }(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 Z3 X. ~7 @! S2 w6 N: _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # g" }' [: \7 O* P/ f- ^7 ?
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : k8 a& [7 T: K+ Q% K) w9 L Y# r
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 K d E. y+ |! e6 U(10)耍膝 双膝连上提
5 m* V; H4 X% W' v5 ^1 _' V(11)献莲 俯首前触势
8 p# J, |+ y1 T(12)回踢 回族后摆腿
: I2 _8 y# F O* X1 R& N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # ]" j/ \4 [9 Y! H
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: ^$ C/ g5 y$ S6 n2 | ]7 I) ]2 y$ ^三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. n( m5 o% R2 m! c) g[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # w4 A1 ]2 e8 q) w7 b
3 Q+ ?& B3 ?7 k
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ ^0 i6 Q' J) z1 j" K% W[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. i. S3 h6 l1 f9 K[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( o( H% P9 k( Z) L盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 D& m6 W8 \- Q& Z# y2 ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
, |# s: F2 R# g 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' E& z {3 Q& D& ^8 _, ]
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 z* W5 P) N* B1 f8 b, n$ T相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 {5 x) D8 s7 S l- k+ i
头两式：前抵、侧抵。
1 R& [+ _% k( N拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' Y) D/ b! F3 O4 B, K
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 s9 u2 k+ _. ~肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * X( o* }$ a5 k) o' P& T9 [) y& v
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 k# p5 T& I/ L) \2 s# L
有关的基本技击术语，有以下口诀： @ a9 }% b0 a) K6 k* G' O8 Q% d
并(相对) 合(进) 取(执) # B, i7 y9 u8 h1 F
藏(断) 佛(拨) 切(入) - [, a; n" W! H: m0 W' x
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 R" Z8 C; V8 Y& ?; D. p拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 f. ~ J6 P, Q6 | c2 E2 ^& c
投(摔) 攻(动) 守(迎) # G* Q, P6 l Z8 A% q
拆(解) 避(闪) 答(还)
2 m0 r1 S K5 M1 ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + n- c8 q! p# W3 l, z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& R" F( X0 W: D% U6 [母 招
8 ]+ ]. Q# f+ a/ y M曲折步形 外围招架 0 J: T5 H' G- x+ r3 ]
飞鸟投林 内围招架
6 U8 F: {6 J$ p8 t, A4 |; [4 d- p依诺挺剑 内围肘 * z* v: [" F& s4 X% Y9 r
爪哇标枪 外围肘
& m! K+ Z+ a( g+ k/ K# ?9 l' D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% P: G/ K; X! g6 y2 E* Y/ Q# L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 t$ Y3 h( }$ R' r7 L蒙民捍卫 蹬脚对拳
: M8 v7 p: { Q( }: |; u8 T击木楔 肘击对踢
3 \: V! a- [+ U7 p/ c鳄鱼摆尾 腿踢对拳 7 i/ d" i9 r0 S- r0 a
断象拔 肘砸腿股 - Z s: ~9 |+ t v& n2 n, s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 p+ f. k( E' X# \1 t天王转化 蹬脚对踢
& o6 M* r% Y+ V, L5 z2 l# q减火焰 格拳反击 6 g' b+ B9 u0 z1 u1 }3 J0 P
魔王博猴 踢撞对拳 4 ]! O# e$ R* a T B$ a
折象脊 拽顶撞膝 6 U L* i" C- K- g4 P) O* ^
子 招
9 V! I" W3 q$ R0 a神象奋齿 挤身冲颌
& }# Y0 n$ `3 ?6 @6 b# }) G抹面腿 格拳直踢面
0 j$ g9 W. T$ J6 G) c鬼王搂美 卸拳拿摔 3 Q) `( q$ Z' V; ^, l2 I& C
天神射箭 封肘冲颌
$ D: J f7 o+ r" Y& R& Y9 l. X折凤凰 内外闪、肘劈臂
- } s: X- r2 X' R1 n v! o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" `8 N1 O0 z* S野鹿回头 后蹬追踢 1 T! \+ y1 V* F( `! o
神猴献宝 内卸冲颌 " e5 i' b4 I2 z1 b+ x z( j# u# k" @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( S3 n! H ?/ ]% F- ~- N山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& r* f4 @/ ^" e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % o4 o* _, m$ T1 q
漫歌擎柱 避踢蹬后足 v2 a$ W$ S9 o1 O
扎花环 内闪肘刺胸 # X" z8 [; X* S3 Y2 T) Y9 Z
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & o# J7 h0 \" F! p+ H! |
斩葫芦 内闪肘劈面 - O. f+ |( n; c4 Y! I
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
% b1 l! l5 I7 j5 o隐士投湖 飞身头触
. e. l" q+ Q* z7 h7 D麻雀取水 上击拳法
% `& x) ~4 c0 c6 X天王掷轮 转身鞭锤
1 w3 U5 y& ]( @. P鳄鱼摆尾 反身后蹬
! o5 F+ r- Y4 r2 f6 h4 w/ Q) I鳄鱼戏尾 三合踢法
; T @# u0 J( y' q3 x$ A牡鹿耀角 双飞踢腿
9 ?& i6 F. t1 t G; s# S蛇驱壁虎 连环撞踢 2 d% j W3 K" N9 n9 N( T2 a% f
雀女戏水 挟劲后抽踢 5 G; A5 }3 E+ |6 u- S/ }
天神制军 冲身蹬腿
" Y. g# G7 \1 o# ~" U r天帝过海 飞身高踢 * `4 \ ~* t% \8 D; T" w
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 - A# O0 {. Q" Q% V% a/ u! X
战象交齿 双肘下砸 " X, ?$ @7 j- Z/ i2 S
转战龙门 后抽肘法 . V6 @9 }9 d. x0 e/ Q
波涛拍岸 转身肘撞 + G' R& }* {- K
流星冲霄 飞身冲扑
5 v& v2 ^. I) E- |; s* f: S8 ^' |神猴腾空 飞身膝撞
0 d$ r' B* e: k W; f天神搏象 低身环膝 5 h' e# s5 h8 i& |$ E
仙妃坐坛 飞身臀撞 0 B' h# E$ V8 R& D( q, k; H
天神折箭 封肘拗臂
) j) v' ?3 e4 N" I" F1 ^鳄鱼张刺 回手肘法 ! i. C! q0 |& I6 U$ }
天神入林 踏膝腾身膝撞 . s- A5 ?3 k2 b1 F6 d, R6 p2 k
神猴掷妖 执腿摔法
8 V* P8 S8 F4 [8 p7 t坐折凶憎 低身破马 4 M# h% q) M: H
武将回枪 执脚侧踹面
1 p6 }. I% L3 n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 ^' g; j% j1 D) T% ^古泰拳功法
& V% X# \, S3 r望日功 * n5 i& d, e- n
古代泰拳功法的首项是望日功。 4 B* u* k: r7 M( b7 U5 v# k5 \* T1 Y! \
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 F" t( T8 H' K1 t9 ^% D长跑功 8 _7 f3 C! R" C# ^. y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; U* X+ L& i$ W0 `$ h: s
担水功 ' I7 `' T9 N4 _1 d8 N6 K( I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 U o. J( i* n" ^8 N1 [
早浴 6 R: C2 V/ f+ X; i! o/ Y' n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
g4 l8 |+ E7 m |: ]3 e- r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( A( i! {( f+ M, I
2 T% L5 z2 C- C1 K1 Q: v( Q/ F2 M; D泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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