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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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( W/ J4 u6 f! Q: G) G [9 q& x% D 外因指紫外线或外伤等。
, h- W& |$ n( H% S" G, t1 W2 |& ^8 X# a 晒斑--9 \- V: j/ [3 ^7 P0 O$ {) Z8 l! o
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 y# g4 p) D8 L3 F7 I
( z( H1 K; k' A4 ^) |& n- L祛斑对策:
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4 l2 H! W' u3 w9 B6 B内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
4 \; J3 Y" E- M% K0 J m维生素C
# U$ ~! b2 G/ X0 u! T0 n5 g维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 : A" X4 k' ]6 Y* G1 V
维生素E
B1 O( L. s4 r* g, O9 c维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; C5 |; s T5 a6 `+ n, K: V防晒 ) f! }( Q" o; f: Z* `) h$ F+ x
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( z& B; a6 r) m P
" p9 D7 ^0 [+ m4 q! O二、内因造成的面部斑点:
& V- B3 q1 K: [6 w7 y' l 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
5 r' q8 q& H2 i/ b7 P 雀斑--( l8 W2 x( ^" T+ n" I9 [& S
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 P6 [+ K/ O- B 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& t6 \( ]6 b% Z% L4 l& y, e 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) u [$ g( X: J% J
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。" ~+ ^% }6 P2 x; r
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* a7 d2 s% }8 n5 A 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。9 {# F4 j7 Q; N4 s( z# B% j
祛斑对策:
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9 |1 F6 L% ^1 D :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
3 n0 h# D, R: }1 B2 J4 g# q2 _ 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# H0 A# C) y9 r( ]- ~1 k/ T
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
I# {$ @7 A6 N# ~4 S 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。+ @' e* e9 g4 [: i7 l8 s" y
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。" d. ^& I! i( j; m1 S* {6 z
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 L( q7 B8 u7 U
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 r2 H. D# F0 j0 P* s7 q% c 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 Z2 F8 l9 ^4 W1 M. ]
祛斑对策:
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% j( v) s9 @: H( c5 ` 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 x b' W! e" ]. x* k
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 z" b$ e2 q. @# [. n) g
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 q! M& e* V. ?& L# O1 V1 `$ D
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - o, l; P1 k2 \4 e. S- @
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# ~' L. ^& v6 E: m, k 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
/ d! U' A+ L: w 7.和牛奶白斑--
/ J( e5 H% W+ p Z: p1 ^ 1. 又称“白癜风”。
" g/ O2 H P" J9 K6 S/ M 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 E' C- F1 `( q) G+ U( C, @
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ W q1 a4 a% _. }. T/ y" @ 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' U* z9 M' z; |
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。- `8 v( R& o. j [4 K/ h
对策:* @( v. _. J- f E# X
, C; H# I1 g6 g3 n 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- e3 P/ d) m" T4 Y, t f, o2 {- g
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; y+ h; R" a- m# c2 j K) K
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老年斑--
/ c, k, F5 ?5 m( v 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' a' Q" G+ ^0 v
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
* D7 j& X- ]8 z0 y6 M+ @ 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ I+ d- D+ P; O
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ k! v9 c5 |- o O3 Y4 |
对策:0 z4 i! p0 X7 \5 e6 c: W, |. }7 i
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。8 n9 q3 }: {- C; |; q1 o) F. `0 ?
7 p/ k, i. M8 n+ @( ~0 Q% {汗斑--- P: `1 @. m3 `6 z
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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0 `! z8 Q( q/ G+ z# R0 ]$ S% Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 j4 d# ]6 V$ j/ Z" F 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- x# i8 _0 x9 S" Z: d- {3 n' C2 E
1、洗浴
8 b# O! X; O! k0 x! z$ r+ J1 ~ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
' i- c& S# Y. y( d) ~ 2、外涂
9 t& O2 X, p; [% ?" j6 a7 X: Q+ N 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- w3 d1 y( M+ J, }, N, T
3、口服% n$ k5 A ?! w w; c0 a0 G
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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