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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 V& X4 m. E; J1 |7 x: {, ^# @

' k' b8 w$ [0 L* a. a1 \5 q* Z
      一、 外因造成的斑点:2 o" ^3 q6 G1 @6 `( G  W9 Y9 r
# L. ?0 X3 P9 a1 I! \) z* U
  外因指紫外线或外伤等。
1 Z  n3 H( Z" X# }# @" b% W  晒斑--
2 q1 y5 j6 k' k+ o% s1 w) u( C  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: q  s7 o# q3 ~( p+ T' z

' S* M( U8 X+ e祛斑对策:
/ y# d/ A5 f: K  ~4 B$ z  V3 k
' p. W4 q3 i" {$ X# E; Z
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 k  r" w& ~7 y3 m- g* s
维生素C
1 ~1 q1 l: F+ T4 z8 r; R. X维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 x; p) A8 G. i0 P维生素E
! F6 y8 ^2 {) w3 P" `# j% E, W维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # j: u) C; _/ u3 x. l6 L
防晒 3 R$ @2 f+ W6 i8 p, _
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
0 Q8 Y$ I2 o4 m6 Z' R, i) T5 p$ ?9 ?2 Z. J- w
二、内因造成的面部斑点:
# e- W' ^2 H' g6 m  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! `& z) i+ J( R  d, [  雀斑--
) B1 y* q7 _; U  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( P2 ~$ r- q) `5 V  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 s6 Y5 Z5 D5 V- m' a  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' N& G) n6 |  D6 l5 \- K% m6 y
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& f, O' p: F3 g& S& D
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ N) N/ S  Q1 p2 W
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 n" W9 {! {1 |2 z6 T# c3 y
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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6 g1 G! m5 p3 f+ F& N. }" @& `黄褐斑--/ a: d  N- a8 D8 f& k
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, E& n: U) X: U! s) }6 c" n0 p
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* _5 d% L* X  P  @! y- w
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. X1 v8 i6 \! A- n# t7 x( C
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。- X/ a- z# r8 O1 V  Y8 r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! l3 j  p; \! Y  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。8 U5 q" N# c  e, Q. P4 ~+ |* `  v& a
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- c. _% @. F8 D- l$ g: g0 j, ?祛斑对策:4 E# d- C3 d( u. o* ]& I- R

% Z3 J' r, M' d( s, A        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # z9 h  K, D) q
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 J$ z/ t6 W+ W2 M% f# x+ X7 a2 B  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- J, q/ [! [5 G$ ~7 \0 ], R  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 C7 @& `9 Z/ @3 W4 w8 `1 l  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 }. v! V' b" S. O+ @0 i
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# s# G9 v. \, z( ~. [         7.和牛奶白斑--/ f& g+ }; n" M" K
  1. 又称“白癜风”。, o% D5 q1 R, E# Y* \
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' p: s' i; i" _- V  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ e3 @4 q( \8 s  R
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" Z% ?, H9 i9 S+ B" d  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。& w! Y3 \& h7 v6 y+ M1 P! o
  对策:5 O4 O  H7 V; Q4 J* S9 L/ [9 B

2 L  G7 d) S! s! B: U  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
$ B! h! P; N9 x$ {
; b+ u6 c/ v; n; N1 [+ d! \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
; ~* m' H3 v2 b: `; g9 D! j$ o, L,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! k7 _% M' y& T# |- N0 i5 ^: `6 M0 N
: h$ `. {% N4 M1 n  y+ y6 g$ @! X
老年斑--
1 n9 u+ a8 j- u9 Y, D& Q" p) _4 p  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' f, c( j+ E0 Q$ }; n  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, L  H6 y+ ]' T2 a5 i. F  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: v6 x5 R. M$ D+ r  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
( I5 ]+ e6 m* ]$ W& I 对策:
: m5 [3 Y+ {7 f) l" S/ N3 t2 W6 Q; D* J8 r- h. [
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。( V$ U) S9 w3 L/ Z
+ z2 e& ^/ `) k5 h* W
汗斑--; b% M% {' s1 q! A" K# Y, K! T/ J
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 t) d8 P: v* F
) ?6 e  T  P+ Q3 n5 t6 [
对策:
* |. q/ G. M. p/ t7 S# H. k 7 q, T% d4 G% u. C
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* Y# t2 o! g3 D- U0 {- X: h
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 N2 Q; x4 \8 B0 D2 A+ p
  1、洗浴
% l9 T* h4 v% O( i  }  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% ^1 O" r  v: ~2 l8 ^
  2、外涂
6 L& H; O4 u) p4 T% {  Y; e  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ S6 E3 I" N( i  3、口服" l8 f5 M* V" @+ \, @
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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