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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 y" M1 ^9 n% b
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一、 外因造成的斑点:' s1 V @3 g% W+ j# `" u- }. a' _( [
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外因指紫外线或外伤等。
W* I) e" U. | 晒斑--3 X1 R' J0 P. ]) ^
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& B3 n5 S3 `, {5 ]! m* O
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) H( O. f4 q& ^1 d# C3 \8 a维生素C * y% }/ k9 L4 @' x
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 , i( W& L, n% h! x+ w5 \2 ^- [
维生素E
9 ] W4 K9 p- ?1 `7 |8 O/ W8 [+ p维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& }" R4 D: j' Z* V" A) `+ _" o防晒
% J" h( T. M1 n3 Q- U' g, D1 J! ^全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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, r- `' q+ |7 | K2 V二、内因造成的面部斑点:
2 _9 s2 L) Z4 ^# q: r' b 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! r: Q4 t/ o% s. r h4 v 雀斑--* P; R( {$ m$ u' n
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。1 x1 h! Z( }9 Y/ P. h5 |
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. J8 r E. m3 \- ^! ?/ Z 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; [6 }. _( e7 B. K% ] 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& w3 C& `& u! f6 m4 r+ u! l
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) D/ y9 @& Z. a: [: A; c
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 u" k* l$ D6 {3 O# Y: g 祛斑对策:
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; {7 \9 w0 W* c5 t8 `& j! \% V8 ] :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--2 p8 f# }" T4 F% n4 a
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ j, B+ Q* D4 D8 I8 R 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 u. i$ w( a$ X: c5 N6 F& F' a0 [
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, e+ p& ?2 S0 e5 p7 \" O 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 j* g6 L: \6 W V* Z) U$ b
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. _1 R# c# ^. X+ p9 h
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。! @7 P6 C; i" _5 `$ g& l ?5 F
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 N2 _9 }( D. I5 ~9 P0 E' _祛斑对策:( C& ~' p6 a+ d6 c( P ~
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 A" f) q% P6 b
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# s% X! H2 K( u; C4 c 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, ]0 y8 s/ f3 O7 I# Z. Y( F 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 t7 z/ f! `) i9 q 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 R3 L) T& V9 @+ s6 A' k+ Z6 I6 h 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 0 k% Y, @7 b) |/ v; X4 Z
7.和牛奶白斑--
4 `) Z2 E7 Z. O; R' G 1. 又称“白癜风”。9 P h9 U9 h! q1 J4 p5 _3 ]3 e Z
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ K9 b" f) S r8 [8 Y) U& z 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) }4 g! t$ L8 m% A% u
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, S' r$ E/ v. q1 r: K8 i3 a. A: E 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: W t9 Z& J; j' w! [. m
对策:: C8 S" V5 a7 j* t
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& ^& M7 V. E' V5 p. c: V+ N
! D8 l% r8 I* T8 a$ \' m经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# k# F9 }( V% B4 D, n,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
/ n- F1 w( T1 V( D0 f 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* D n# \8 y1 A- M5 p 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 D# c/ i8 X) s. [5 a 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' x4 Q$ G1 b9 |- W7 a& I 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。# Y4 x) n& l+ H* y* z% U# r. y
对策:, O8 o: F$ H! o C5 b' H
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 s+ v0 W2 W9 Y0 n
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汗斑--
/ T8 M9 E( C' I 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。) b" _% w" N0 k' o5 ?' C
/ Q% \5 H9 r4 _1 Q对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; I* K/ T2 J! i+ t. G5 G$ O. c
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
; O9 |9 E' L2 }1 W7 ~ 1、洗浴
& u1 T Q% D, P# @* n 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
, P0 _3 Y1 m+ `( y# Z 2、外涂
7 m9 z+ Y' _: Q M, |, V, S 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。7 t- k& M& c+ H/ k4 p6 T+ Y+ f
3、口服9 N% o% l# e1 Y9 \' d+ M& y
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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