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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# n5 o* B0 i$ i0 m# }9 F
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一、 外因造成的斑点:* N q! K h, k) ^* I
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外因指紫外线或外伤等。1 A2 r9 T) i* y2 t3 _5 H1 V; G
晒斑--
6 a* g0 x$ ]" I% J6 i! [ 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' x4 L2 n2 h7 R0 c8 p* X
/ X1 f( }3 q7 s3 ]6 u/ g祛斑对策:) v5 E7 B$ a& V& \2 M
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# o; u( e' J9 h3 h* X. z& e+ h维生素C
4 Q! ] u* J1 }& W) c0 m维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 x$ @8 r1 z5 i, ^7 W0 }维生素E 3 G4 }# k: {5 Z
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : w5 v3 @# H* l. O1 S
防晒 , _; u& K8 {$ t4 u5 l
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:+ }; A5 o8 [( \) u
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% ^+ M7 z) a9 R 雀斑--
1 h- T3 T0 p3 n+ i4 \. |/ C 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- S3 r# d( \. s9 y0 o. q1 g 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% W' P3 g) A4 E. w, V
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" {9 @% y( r$ g8 T 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& l( h$ h8 l f: ~+ {& J |
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* f5 F$ t8 L6 \$ b* M- a 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: V5 E1 \+ [: t3 u9 ~ 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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/ y! I& D" G. ^; o: K$ P" [黄褐斑--( h" ?2 A; m" P% v: P
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。1 G' R' g+ g/ E& ~2 j0 i
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ a# V. v" Z2 b$ ]% E
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 ~$ E0 g4 w3 z# b$ f 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
, Z) t! g7 N% s8 f 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 `- g' }* o/ u1 X3 P) @4 R: R
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。! r4 K+ d& r5 B! j
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。& F" v1 w1 y: w6 N3 s
祛斑对策:$ ]4 W8 k2 T/ a+ ?0 M* D
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 , n* P! o- s/ q& U- Q+ h# F
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 . ~9 |! p* s9 Y; Q, Y
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
$ {, L- m; e- Y 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , D5 Y3 O/ X) _
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
9 ~, `* ^9 I, _6 E) ~ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
O9 q# p3 ~: N1 g, D 7.和牛奶白斑--* E7 I$ c K/ o# L
1. 又称“白癜风”。( C0 \6 | a* k/ C
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: G1 ^2 ?0 P" P( p' W6 F' `
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% ?% X* U i9 r. O& } 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ t% p. Q! G$ Q3 H 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
9 P; C( R# A7 T: h7 {3 n/ t 对策:( S Q- Y8 _( H. g6 N- w* _9 a
8 E4 g, t1 x+ `# ]% q' G 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ H3 m3 c! X) Z' j, |5 S
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) r7 L2 t: f; M- q. @,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 y* y# z3 t( B9 b+ z/ G
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老年斑--
3 L( G; w/ i r2 k" i 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
6 G; u. |6 r5 U6 A 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
& j3 H. U7 H* A0 S& f& Z, W0 t 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 O! Q( ^# m, p 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 |' n! P! r/ C
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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8 u& u& ]$ H- I% g- K汗斑--
) n+ ~# v% L" K" ~6 b; ^ 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, J" a8 I( k3 O3 |. x3 f对策:
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0 x* d3 p9 G7 |1 ?! F4 X5 \% r7 g1 j) e一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 N2 z2 W& e( x/ M1 ^; b
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* L+ p9 B, ~3 P 1、洗浴
5 K; N# T/ b. ~2 U; x/ a0 S3 _ 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 n9 _7 [: h4 O! o. L% s" k 2、外涂& N" V, ~9 }( @) H+ l# m2 B @
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
3 n' ~2 z+ ], d; I2 @ 3、口服4 }$ P* T$ ]6 l) B4 ]4 w& L) G
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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