【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2 {2 l) M: r: b3 \- z7 O
0 x1 L3 s# [: q, F6 h8 H4 h" ^　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
# H" S1 G7 j* l  i
4 W- j% Y4 |! N. Q2 q' }透喔！！

5 N4 q3 [% d* @+ e7 }　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
1 I' B' U( k6 {* _) ~0 r
　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
: `. j6 {1 ~  ~& E
　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
  P! n( U8 m4 h8 \+ ]2 J
3 {5 j: C8 v0 R9 Z% x9 j4 o　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，
3 c$ [$ M2 Q" B& R/ z
* Q* w8 t: r) F# n2 V因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
) B7 r2 s0 o, H4 U! a" y7 y
　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
, p& M$ J$ n# ~( S
1 U. C. m# t7 J1 y) D9 c: @6 q- M/ q       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
( B+ M! b2 R& S
. ]5 e8 p. M" y: l　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然
: n) B+ M( z; K' R3 K
2 Y2 i+ V1 H% n1 [' m的漂漂喔！！

, I; c0 a* J2 z4 T　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
$ j6 j3 V4 a" X2 K  Y* U2 F' \
　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
7 L$ Q8 n! ?% t1 T2 b9 ^; O" L
9 H. X9 {7 _$ H% g　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
5 ?2 i/ |1 P, {& y  ~
. V5 }# c0 D8 B, [6 c4 T- p　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！

0 n0 x. C( x! A$ C& F7 s/ @　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
2 n% X( l& R) x( E/ O( X. U- h
1 L9 C* d% |1 u5 B- f　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
3 q& l1 S& t% I; F
　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
, Q' J# ?: i) B7 P7 J) a% e
% B% x& t1 @4 x9 }' K% Y" `　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
9 M6 E  p' w0 B# B% X: g2 c3 A
　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
: h, E9 N: W- P/ ], u1 u
: z+ W/ n) m9 E. g& ^　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
% ]# [% e6 g. P
　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时

　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

# o( `/ T; {, q7 T　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
4 A* }3 p& O; T( j6 S7 p/ _
. ~$ n& Y& x+ m# i% C$ B6 W　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
* p3 j0 y3 h9 D% |
( i' X% A. j- _# t) }; n* R　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：

　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
3 A. g3 v3 b& y) [+ r5 Q
+ K1 ?2 ^  G" v- J1 k% @5 l4 w. ]　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
: B& u$ P- c+ G( U7 d2 ^0 \5 x8 B4 h+ C
　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
+ L1 v2 ~4 h% N1 ?; H. `) t# c不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵