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额头痘VS肝脏
7 w2 I: P1 T/ j" B9 ~$ ~1 n! Y( d如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
' r% k9 D& C8 O, a6 S长效建议：让肝脏按时工作
1 p2 Q/ \# o- L+ H/ a6 _晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 9 ]0 l7 O9 [% j
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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9 v, w3 E9 s7 l) V鼻翼痘VS胃
4 s K8 h1 S# Q& }5 z& b4 R8 k( Y2 w当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 j7 d) W9 v) b3 L# z
长效建议：少食刺激性食品
& w% [& [ ^7 D% Q/ } F减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 $ H1 h( L* W9 P% r+ n! {8 }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 |9 Y* s* p" k0 \: {6 I长效建议：舒肠助排毒 $ B* m% M) N) h5 X& W) o$ W3 p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
4 e4 n5 g3 }8 T, e/ ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ g$ x9 A- T+ ]/ R! ]长效建议：注意保护心脏 , d |8 b% J c7 K4 P, Y5 c
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 # I4 z! T1 s8 q. I, I- G/ ]
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发际痘VS毛孔 3 E2 L6 ]. l# J
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 ?/ x. N- W& |8 i1 S
长效建议：清洁照顾边缘细节
+ v. L9 b$ V$ t: I每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 D/ {' J& y; w
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左脸颊痘VS血液循环
: A ]: C; V( B3 y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
Z3 S$ X! Z) d长效建议：加速血液循环
}0 ~3 S' K' G: S) c# e0 q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * K% @) c, x% p o
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* M, r0 g2 X) U) p7 P+ N右脸颊痘VS肺
; @, r9 i2 X2 J2 [* n0 q7 S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ( x V# C" F: g8 `
长效建议：禁食易敏食物 % ?, X9 ^0 M1 z! `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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$ i( A% m2 d9 S太阳穴痘VS胆囊
! c) K) U7 K; C+ f& u7 m( m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, o A& {, Z& m2 b1 P0 }长效建议：给胆囊减负
1 \8 p" f) c/ E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * B# c1 Z; e4 b2 t, M$ V
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4 X9 W0 @" B" j: j& S腮边颊痘VS淋巴循环 + l3 u/ f- {6 T* _1 x! W; q1 b
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
; e9 R( b: l6 }3 @长效建议：促使肝胆排毒 - S9 R: h- O1 }: i$ D7 i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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