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额头痘VS肝脏 % ?* n# `8 y+ Z- ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 1 j$ ~4 x/ m6 {" X7 R
长效建议：让肝脏按时工作
3 J# i7 i. N7 Y+ w晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 & t+ }6 Q% H- h0 M5 A) u" Q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - E2 o1 i# I; P( `4 A" |! w: c
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鼻翼痘VS胃 % t t( w9 } \, Y3 m3 Z& T
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ u0 I7 L7 x' Q& j, R6 i, e$ z
长效建议：少食刺激性食品 + k: t; e4 \/ e3 J- I) p6 S
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ' @1 q' B; n- X* A/ f. A4 O' x0 l9 L
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3 F4 l+ a& `, ]* U, P唇周痘VS肠
$ H6 ^4 x, j# \# A( V2 s便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 E! f8 R. x$ o长效建议：舒肠助排毒 : \/ X0 i; Y) r8 c# T: H" C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ) A7 J5 v( I9 P& l( F9 I3 ^6 |
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# f$ E8 L7 E5 l8 O6 L W印堂痘VS心脏
( c+ r7 t# p* ~4 |* N' v出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 O( z9 A$ H. p- ^! M6 h2 U' p7 H
长效建议：注意保护心脏 # L5 A% e4 F2 z( ]7 y0 M2 u/ j! ? c/ S
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ! R+ p8 N. G8 x
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% a! a i( l+ {& h, W8 q长效建议：清洁照顾边缘细节 * D2 \1 ?5 s/ R
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 ?: d$ E# e- u g2 A
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, w y$ \6 w2 Y& G左脸颊痘VS血液循环
5 _, i4 N9 Q" C/ o& A7 |# t# u/ i' ?0 W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& n/ f& i6 g; X# ?4 `6 _: c长效建议：加速血液循环 9 {( Q5 }+ @- q) X' ^8 _( |
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : b1 C/ l$ ~- X9 a( C! }
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7 Y, J. h, `# X9 m, ^/ D( C0 t右脸颊痘VS肺
, `; ~: v1 L( l+ F/ x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 $ ]: p1 z f6 Y5 Y# R; d
长效建议：禁食易敏食物
5 W+ B# c2 L- z" E. ?, K% X7 k; c停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 | w. D9 k+ o3 x1 S5 o太阳穴痘VS胆囊
5 j1 {/ e6 \# q% H0 T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 M& _( }* c/ y# \ f) z9 ?长效建议：给胆囊减负
, m/ s/ R+ p1 r% u每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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# N! E9 f. E+ m4 I腮边颊痘VS淋巴循环
# _! B7 i; H, v% L( a* c2 t5 R长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 # K( _9 b6 P, i& }7 [5 W
长效建议：促使肝胆排毒
2 n2 _0 M. V1 }不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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