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额头痘VS肝脏
- t [/ _5 A$ [8 @, F; f# G; Z如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 % N1 K. ?8 Z% o% y2 [0 Q
长效建议：让肝脏按时工作 ( _: Z" L4 z+ Z& O/ j7 C3 ^# S
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) e& T6 t B2 D. C哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / O/ S1 I7 R% g/ d
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& J3 L; F/ \, l, s鼻翼痘VS胃
4 N" z% i" E6 F当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# }( G6 c \% D; E/ H; ^长效建议：少食刺激性食品 $ W' Y: p8 b/ N4 j! N6 ?5 ]
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 p1 a& V; q! Q _
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唇周痘VS肠
3 M+ o4 t# V+ i* K7 ~5 Y4 O# o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 + _+ b6 e7 [% p+ y6 D/ F
长效建议：舒肠助排毒 3 D' k# V+ f! ~8 G( ~
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ; z* o3 i' |3 e, g' W" d
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印堂痘VS心脏
" {* p" k0 J$ o+ X# R出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ s9 r! N5 V% m- E7 j7 f5 q* Z5 r长效建议：注意保护心脏 % y# d9 @$ a# ~( n% x
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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& d5 E+ U' c% V' o; a/ v" Q发际痘VS毛孔
1 \. _2 z( A& P, y7 _因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 ?$ ~7 D- G0 b5 Q! ]长效建议：清洁照顾边缘细节 + m. h& v8 m! Q( j: [
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 Q; ?- H+ ?8 Q- I
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) e* b& K( c. V" l' t( Q& ~左脸颊痘VS血液循环
/ t% a1 N3 o; N( F! {( _& H1 {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - c y& Z+ i5 m9 d7 B) Q
长效建议：加速血液循环
! X! f0 f$ e" [不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
4 d5 ^: H" j4 ]! I3 p) B. l! e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 d) E2 B. d' H& z! v. e- I, V( q长效建议：禁食易敏食物 P6 K; J: H' v) y% o/ i
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & y' m! j' R9 }! H
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太阳穴痘VS胆囊 3 X" P+ N5 F+ [- a& w: z* E/ C& q5 B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . }( d* S3 D# v
长效建议：给胆囊减负 - F6 w4 Q/ P! a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 J2 J3 _) |- I( m+ h
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; H$ O# m7 K0 w2 ~: A
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& [( \" Q) V3 K' X0 N长效建议：促使肝胆排毒 9 e3 {7 s% p7 F1 q; a4 g7 |' ]
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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