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1.西红柿 . h) Y$ X: E* U- n
/ a7 w+ _" e$ j+ G4 I; z9 c0 ] 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 0 [& P, F" [' G3 i+ p, z# ]5 t. c) \
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子
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1 \9 |2 |- J* X9 t9 f8 p1 \: T% Q* X 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 1 [2 w5 b7 J) J6 U$ r
; O& V7 m% [9 s5 z- F* L. a 3.香蕉 " x, Y C( h* d& F, o
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 + ]/ R' w* g. A R' H
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5.黑枣 _4 u I; y; [- L9 e- w& C
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 0 S) M* B, ~( n5 g
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6.鲜荔枝 / b" g6 N) o& p
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 " q3 O0 T' U, E9 p. c6 j9 u
& r c$ T0 q7 g8 ~, o 7.山楂
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S. n# l: @5 M( z8 O- p 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 # g$ s' e! w) U2 x" M
/ s" y: z+ o: n# D- n 8.菠萝 8 }5 K4 U+ V2 e: \/ m- j
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42