【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
9 J' H: `4 ]* `" Q& R
" K$ t: Y( D7 u% q1 B
" c- k7 u2 r3 R4 m" f0 c4 k% q% W" M" o: q0 o( G N6 G1 F
4 {- L! a" {# b# d9 I
* j: ~8 G0 \) s

/ A2 ]0 S. q/ I ' I7 t9 @- S' d; G) c2 X

, W4 h" `4 f# S1 ?; a4 w ' w- [0 {6 A1 P+ g7 ?, L
8 }2 r3 s" E C2 W& G, U
" Q5 n: C, `% T0 I1 g) k8 S

1 Y- b7 h' M$ l- V. H% `, J
2 [8 s$ U: D+ G, I. S$ m9 d
3 g; A" w; ]9 |" p% e* b2 c+ Z
$ z& d) |, g* I3 B" V0 I # Y2 I, S# M7 A' A" t0 L* u( b
: N) g6 S+ c- |: F( U
" i* B9 S0 {; z3 m* [

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡

【08.10.12】瘦小腹的方法

浏览过的版块