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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>8 t3 \- g/ i6 I: p2 |
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>% s( p/ Y6 i% m( o8 k7 ]0 z6 t
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>9 j9 U. h6 e, W# x, D. _
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
+ e' C" W1 h9 Q6 e<P> </P>) J; `( ~/ `( m9 g+ |% ]
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>; f0 F& B2 m) |$ V U
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
# b* v0 F1 u5 _0 \. ~! l# u<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
- p' g4 e; K* `. s, v8 g" N6 ^<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>: z& n8 o0 N0 X8 B" |! y
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>/ R& u/ L+ ]# J- d9 s7 g
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
; e* g! P) r) ` V" p<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>1 S0 q) l. C9 j6 [3 v
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
: K4 x$ Z" n. ^, y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>6 A! ?7 `+ n8 `' _/ ~
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>% V" k j' p x
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>9 M' L0 M5 k! o8 X1 |% Q9 ?
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>( F, B+ e7 |$ D( N& @- J6 z1 {
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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