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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>1 {5 g4 \) ?5 U8 y7 t: E5 F
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>$ y; c3 [% z- K
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>3 `4 `/ ]7 e. s0 f8 F; c' I
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>% ^3 b. \6 A1 D. J
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>2 m3 _: Q; Z9 H, V8 G1 I' O
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>! i3 J/ h+ {1 P( F, ?8 `, s
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4 f \( G# \2 t9 J* [9 {* C<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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9 \' ^( S( f6 q7 d2 v<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>& M9 w) }: c* S% Y! I
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
7 R' E6 B/ g0 y/ Z+ Y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>5 F7 M9 }, K; H, ^0 H
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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