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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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- t8 H9 i+ [3 a2 W2 T8 l7 l症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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诊断:干火
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% b, H/ V! L9 K! V& v: K治疗方案:用水淋灭“干火” 8 |$ E% F% G* `* q2 q% R& A

& e7 O: P! M0 E/ t( K晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 ' x8 p8 U; r% G. B) t( ~/ }

+ ^7 C0 C& b# o0 q+ u* ^! {保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 & G7 v( R9 F, ]/ E& B: A7 }9 y+ v' e
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 ( \  }: ~* G/ K% O" X* ?
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诊断:心火 : B' L  F9 J. M( C+ h* R1 l0 X
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治疗方案:舒畅 8 ]' T. Q8 {: U
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。! H2 h" a- M% v/ U+ @3 D3 Z  R
症状三:带脓痘痘、干燥
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诊断:内火
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3 f* }- @1 @# U0 N7 C治疗方案:舒顺,清解
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2 i2 i: K6 b% `0 K$ I' I) ]吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 , `& J3 j4 R  O

: D7 T. x) I1 D( h/ V3 h  h煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。# w. P' W( {; Q8 H. C

9 P0 V  B  E- f# H[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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