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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。: N' O. p0 B7 C7 P% z. @" N

+ g; ~# c6 H7 m# P# Z症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
5 d7 |$ C: ]; R: F6 x' t. Q" ^. X7 R: r4 S; g- l9 I- M) S+ e2 U1 c
诊断:干火 * Z8 }6 s4 P; L. P7 n

2 p8 t$ z% c& f% x( b2 T治疗方案:用水淋灭“干火” 8 b. D$ z; [4 V1 y& r" _0 K

8 x( [. y& @+ [  i晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 # d* w2 v& G1 R( ?- h4 U

" _8 z4 l# F& D8 n& y  M保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 - ?) n/ E: R3 w- r8 h! \
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控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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! N8 b, }& `* V; E& E症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 0 Y' l' J- q7 G8 X. k7 N5 k
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诊断:心火 ! H. T  B  V3 t$ L- r
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治疗方案:舒畅 5 k) W# U/ {* M) f

, p( N$ _/ T4 k1 l, F9 i保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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$ m+ J* y- K0 C放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
; Z7 i0 m% P# F6 C: t3 l( E症状三:带脓痘痘、干燥 + t+ P' e" r! ^) V( F" p0 \

( T" Y; `# r3 K8 O- m- {0 G* Z+ A- u诊断:内火
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4 s8 j& |0 y7 Q) c% P1 {治疗方案:舒顺,清解 0 {( R* l2 `  I' p) K
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。
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$ w6 C% ~* \( R  m) u煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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