【08.06.09】牢记护发七大禁忌

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忌糖：
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6 r1 i- h/ Q2 X1 S, A( |8 O! o) g甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。

# @2 Q: r. c5 l' n& c6 s忌油腻：
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。

# g7 `" M/ W! U2 P$ |4 b! I忌烟酒：

4 D' J: o5 e( c" g+ z7 z7 u香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。

# U2 i* D6 F4 }+ g+ `! x7 R忌辛辣：

4 s: \# C( r3 d4 L, C2 N+ L辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。

忌染烫发：

- o; ?& k* s/ y1 s. L) D1 Y9 m染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。

忌经常戴帽：

8 L. U7 J3 g  F  v长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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2 j0 |" P% X8 L7 A5 i2 U忌生活无规律：
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# d, o8 i: p# I3 s/ j; a; `3 t) A情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈