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$ u1 |, k2 t% S- `9 Y8 M[size=3]準備食材有:' h3 t! F$ d8 J6 d. {: P* O
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)* u* {4 I2 P+ I; @( r- v
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)5 O( _! u' Y, h e
(烹飪書上是用草菇~)* K. i. W/ ^% @8 o0 d3 p
# _& W U6 ~% x* ~) x* r0 e7 Q(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]# |0 q9 b5 F2 g
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9 `, b! J6 [% w' B1 U[size=3]再來又到了調味料了:+ j) a, s ]6 J" P& G m
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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3 @8 c& f- j! {6 g g1 S: {8 q (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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4 x' I ?( r4 I) @ 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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/ i# @5 ?& ~6 z5 k3 t# c' Q: w (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
( ^# J; c& ]- j$ m5 a8 hhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL0 C3 z; g7 {" r2 ]) ~" R; w
* D& p+ q/ k t8 E' V7 u0 C I[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
2 u- [8 \& S, e% Khttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD$ n7 t% s) x% u, S! {- l& z
& R: T) m/ u" C8 j+ c[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~- B7 ^ ^& ^' S
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雞婆時間...............- A, o {8 b- v0 g# }. X2 v, v4 x
; \- u/ P, ^ j7 A3 n# t6 ] 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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: X: t3 G5 O' F5 X' ~ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.! M* d! P3 { ^5 H9 }* B
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).( M8 I! L. U$ k+ Z. J
: a- q% T ^+ j2 V- ?+ | 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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