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6 Z6 o# }* X0 S( c' N( Q, Y9 P7 N1 {7 \[size=3]準備食材有:5 s+ Z4 P1 P# d1 e6 t
2 m9 b4 `( z( \" L 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)" j: P: H8 H2 c" ~! Z5 p
: ]+ F( m$ Q+ W7 \ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
+ K$ k8 L9 U" @- d" V+ ^1 k# v(烹飪書上是用草菇~), {7 J3 @& l/ Y& A% _/ }8 j
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]( \. ]& y- D+ P- T$ a
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙0 @ u2 r- {& Y Y# c, l
0 F$ N' {; }, b$ V" r# S: Q (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]9 e1 ?. S: E, {4 U, {* ]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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2 ?5 {. J N p, Z! o雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.! M4 F- g1 A6 h( O; m
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).' f$ B- l7 q8 ]9 b
# ?. m9 f D) \: ?' b- p. N4 i 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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