|
|

5 n$ b7 b3 G, Q: b+ M; S
/ A* R' X# `$ g0 t: k6 m孜然鸡翅
J% Q2 H: N7 q6 Q- H: d4 {* ?9 H% j用料:鸡翅 孜然 香菜
) {+ L2 Q* [9 k; J$ p3 |+ o做法: + v- R& T( b2 f+ r0 @- g& F
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 3 c5 |+ r2 N! V+ D
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
. I; D3 b" l% l/ D3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
4 {& l* i7 e) v0 z% B' S4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
0 n" U8 Z( V; u* A Q) F3 H2 l5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
# G! Y- K7 }0 I& h* N# g6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
0 u9 U/ L$ ?0 @! K5 d: v7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。 , Y$ [3 B+ I1 ]$ r# Y5 E
8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 1 d' j. S6 C4 {
9.大约5分钟后收汁后上碟。
" R5 w+ A7 q5 F+ n4 i+ N `10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.+ k8 L1 R! ^7 k; t
$ F3 e; [( ]! M7 K' D& I( J! W6 d' ~1 t" \: B1 W
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]
. Q. t' \* c3 O8 ^+ P- d# W- R; q5 d- b: F5 C9 k8 l* H2 _) V
芝麻烤鸡翅 ' m/ Q: r, m+ S
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
/ B. O2 j7 i$ ?5 L- ?做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。' v: [. R2 v' Z. g& j4 N* C6 I
& L! `2 l" f5 x' Z1 ?! Z( v+ m5 }, P6 a8 D2 [9 ?; x
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]4 U& J7 l! B4 \! |# s% y; y
( y" N1 L# Z/ S9 E+ e
糟鸡翅
& |2 x1 \* C- @原料:鸡翅 糟坊
# ~3 w9 m. e2 b$ j0 P' k4 ~调料:盐 葱姜 " b1 |+ x/ l! B/ o# x$ {
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) 9 F0 U. p( o) N
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
! E6 I8 i$ \ k2 }$ o5 ?3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)
, N, \8 @: j) }/ I7 j
& `- V: l9 g/ X# {* ~& o+ T2 ^. |1 N1 z2 }" L; Y, v# m6 e; w
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]& ~& R! l e* f1 o& G4 y
, P9 ~$ I7 @: I% m( M' l& ?熏烤薄荷鸡翅
9 D# Z! M/ |0 u9 Q7 F% A8 t* R4 s原料:鸡翅 ; i; U: S2 g1 M& }- F% J
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
% g( H% g- q9 D7 Z7 y鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
/ Z1 N' I: G1 a0 ?$ {) u5 z1 ~* [/ |9 Z) q& |) F: r
: ?; @1 E m) Q4 f7 n, ]( {
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]1 n5 \: E) b1 M- M4 k9 N
- {4 g! b7 @! P# l$ v9 K香菇蒸鸡翅
( O- n9 {# j, e% J! _香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 % X" a- b, s V0 A% K
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止 @" s3 ]; v- |: E5 k- Y; Q& A
7 O* i9 O k3 s. U
6 d( {1 E+ X& p0 {+ [* d
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
0 Q$ Z7 S# q/ `: O" e9 {8 J! e: o* T* S' R* A
香醋鸡翅 4 s e- W* H) ?4 ]0 W! A7 G
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 0 N/ g8 U) V! N9 h
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
2 g# o3 M5 A1 `3 J, A5 n4 _- n
+ m m8 }& P+ w! D8 z0 V3 G1 M" \4 }, d, o+ { Y
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]" a6 ]! R) k: b% t3 D6 P
1 C; G, n" |8 Z. @. n4 g
香橙鸡翅
9 Q0 D6 L! I% A: K5 Q- Z/ }原料:鸡中翅12只,香橙2个 * f7 M4 ?! U+ D6 Q# M! [3 b9 D% U1 T
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
- v& Q7 k' B8 a& Y( F7 D; p腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 ) I: [+ u5 X5 d: h3 ?
做法:
1 F+ {: D% M/ s# F4 Z! t" X/ I1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 6 Q, }0 V% |4 Q9 f3 E
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
6 e. e v0 Q T) z7 S, e9 m3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
6 X+ w3 M; r+ }/ Y4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.6 {, i0 \, ^+ V- C" Q+ l, w. ~
. c. V4 }" E2 Q1 B
8 w( X0 M- k: E/ ^+ k! f+ {[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]) H6 E/ \7 N6 G0 c
/ T( a( `3 u. v& E( p& |脱骨烤鸡翅:
7 j7 q* `$ f8 e5 \材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
$ b! ~6 q. E6 ?; p, { z. |4 a2 g& e腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
( L7 {8 w; I* i% u& v做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可- j% O5 d* G* \' t
/ X5 C% f" ^" E; g9 C! T
; L. K3 t1 @( _2 W; B[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]0 a* x- d: F& k4 N
0 h% Y4 K9 ?$ w
蒜香五味鸡翅
5 c' D* {7 k( h: O- ]4 \, D4 Y材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 9 M, |* `% Q' ~9 i' ?& Y
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 4 E. v M. Q& J# I- i5 P4 c
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 2 F2 h' p, f1 c" [
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
( `+ H& H5 o G鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; f% h- u0 J) E1 P" [. ~% ^9 e
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
' a+ ~* P% ?. L9 B% t! k好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。8 L$ M- k& W0 Q- y; ^ J' R5 N
, c" m, d# K3 `8 |# d
- Z f2 G& W- G: b& k3 r" t[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]) H; |& F. e5 Y9 ^" E. V- A& j# l
. h1 M, J+ S1 t9 p7 B4 p
蒜蓉辣酱烧鸡翅 + F. q3 s# ]$ M3 I
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
4 ~( C* G( D/ U1 A做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 ) c8 V' j% u0 o! l$ Q: a0 O/ S
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 + _$ j& b, W+ w2 @
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。4 f% r7 r# X' j' Y) {: D2 |6 Y) L7 K
5 J5 Q A1 e7 t: Q* G% _: |' @+ O( Q4 X, r( J
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
( M' R, f! \! j. M. L2 G. u: N: j: ?/ F
三杯鸡翅 & H1 D4 z- V" t2 F% O
主料:鸡翅
v& u+ I" n4 y4 b$ A# v做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。, x: V5 Z, I S5 `% U4 S, i" w7 {
( E& x/ Q* Q: u5 R: E8 y
" K0 R; T. ^" b' M% m. Y) W[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
8 R" |% F, } L5 M4 A0 s m
% I4 s6 r s) ^4 d" n惹味烤鸡翅
2 a. k3 y; \# _; y8 j+ s1 } m6 F主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
/ ~' q/ Z8 ]& c8 Y+ T$ n( A做法: - u) Z5 Z, i: d8 W6 o
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。
1 k$ h5 L7 {& r3 V4 ]7 C6 ^2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
" W0 J: O8 D/ |. K, M! [/ v s) }! P7 u/ m" w" K% I. z
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。. Q" A V# Y: H; |
8 @) g( Y6 s$ I6 w& R b. u, w! m& T6 H0 Z" N
4 F5 d5 ?6 @7 c3 M
8 z( T; z+ R0 y4 i5 l
Y% c8 C8 ]+ h- R- N9 m/ V' D. X$ o
" F5 N D3 m/ [- y2 @' {8 S' l" k% J[1楼]:' T3 {/ Q5 W X
青椒鸡翅 ( q& {/ Z+ M3 @9 \' S
原料:鸡中翅,牛角青椒
% T. x1 q: c+ T4 p配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 + p* j0 d( ]5 j
做法: * @' ^0 X& A5 h( r
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 3 k- ~4 k" n m2 }
2.青椒切圈 6 l; n) }1 S; y/ Q
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 ; q3 O- ?8 l! v/ t- U
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
3 a0 R. x. B* n( Q! P7 D! u5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 ( N; l" K2 y1 V- p4 ^ M$ I6 v8 S
6.倒入鸡翅不停翻炒,
- t% V% ] P% B* `6 Z1 I. p7.鸡翅变色,加酱油、白糖 . t) f, y' b+ ^8 D
8.加入配料翻炒 7 `, u1 ]& p4 y; h6 |
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 / g- G5 U1 R* [2 A3 ?
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
: P# O1 Q; z7 ~ _, p9 n' j7 U3 K* R4 Q5 M% X8 ~& E2 {. @" z0 p
- G4 \' [4 B; u, [
6 }! b# Z* c; T
0 }0 H6 B8 _+ u. w3 S8 L" W
/ ]6 _$ X* W& e& b/ w; |! C- p
% I9 C4 {% C) B[3楼]:* Y1 B9 S& F8 ^( P$ P6 H6 b* {; i: B! q
啤酒鸡翅
% K" ?4 [2 G$ @/ f- t# ?5 o. C( ^6 S: K配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油 9 T8 n* F( T/ Z/ }7 n# }1 Y# q; {
$ z1 `- b" b6 H# z i) U4 J! [一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
& q1 A& K. H* T( B二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. # o h3 B) }4 f0 U- s1 l* t
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~# y( B4 ~# Q! O \
- v+ ?2 d- o0 y; h% L: P( R8 t
2 E; q3 ^) j* o# r( j; j
8 ~& P5 h! g: [' e' B魔芋鸡翅 ! m( Z: a; q( \! w9 s8 Z5 O' v
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 0 Z/ n% K/ U z
调味料: , X5 @+ {& t8 u) |! U
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 ( u; e# K7 x" N1 S
做法:
% e/ E: Z" N- W; k1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; ) D' ?* }. W% w
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
- s% I: [# h9 q# l9 Q! Z3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
) c/ \8 X# Z" ]5 q/ }' l: Y$ n7 [4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
! ~$ d; S5 ]8 L( [* N5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 ( K" V/ k: b9 \; {
# G$ b, h* s' b1 n" m2 t5 z/ ?* ^! X$ K# _, ? F$ d. O
[6楼]:
, ^. D8 x9 N( z6 y蜜汁鸡翅
3 A# T. ~. }3 R+ k0 L+ a鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 $ J# A" B5 ]/ @2 d
做法: ( f7 i+ m6 ]; x5 d
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 9 }1 P+ D5 b9 G$ D6 U
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
5 T$ k q+ n0 h3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
" D6 n2 \3 Y" c0 h: w8 r! i# ~/ e4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。
/ P1 p. A4 X, @, e3 M5 E# h; x# J, K0 i' Q5 b
. X9 F" f7 i7 ` G0 _; |" p
3 l' t5 R6 y9 |
! m3 p Z1 ]" E, S0 g8 S
) X* C0 i6 E- x, \
1 j2 I4 j& W* a+ t! Q
( e; d5 T3 `1 w+ r0 e2 y玛瑙鸡翅 + t* b* R0 r; j0 J
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
& j. |. O: c' K& \2 C9 y8 z4 ]0 T做法:
% U1 l8 z! D' {+ u1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. 3 O4 ~- E4 ]7 p" m# _
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 7 P$ x6 d% ~/ D* h |( k
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 . L8 o8 t( t1 P; P) y
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
, [: E$ s- F. n4 b V+ w9 i% }4 `
" e6 ?/ ~# \8 A% h4 I: h
& `: X5 g$ T( K" F9 s2 @( W
1 c" J; J8 G# @4 N1 g* [+ C
- z" x# `: M* ~5 Y7 V
( u0 f1 t( A2 I8 z6 ]
( m5 z7 s$ |5 i& J6 m; r/ s; |+ W) m2 A
! X" K0 V# j, `& i8 C9 L- A1 B1 @
9 i, y6 m$ t. r7 N6 j) C$ L
# O7 @# j: ]) u+ V- P" f( Q( {
/ e. U" P8 p; P$ a ~
龙眼鸡翅
6 `8 [$ M1 r o9 {! w原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
+ s7 X4 v) `) p6 f$ K6 J, }做法:
: c# c% [/ y; G3 q% i, y! V1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
# N4 A0 T8 f, O [0 O4 T2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
7 K& J! x" X0 p) O3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 % g" S4 \' V: {& ^0 T9 \2 |" Y- l u
: J+ z( [. H( v# X! ]+ h
* ?' b m8 K9 ^2 _& Z+ U4 _7 W
2 {- y2 Z5 M7 r! Q: m1 j4 P: S# N8 l. J8 n; ?
* D! \# L3 y- o2 k/ t
0 I0 Q7 s& V9 B$ I可乐鸡翅
( l' x6 ^9 y' H9 t& a把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
' d- s# } U* g/ D* ?
( p2 }! [1 ^' a
% [! _7 r, a& Y1 O- K. Y9 A3 {7 I
0 z' S, {; [6 O, C' x烤鸡翅
; G4 o' D0 k, y: m原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
# B O* ?5 f4 Q& W" [ J做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
. o9 @' n2 v1 ~$ P) r m, K3 O3 ^! g4 y$ p) u
: K1 @: x1 r: R8 G! L/ A$ r7 S4 c* Y
* b6 ~) P( b$ v7 Q/ }: J
* Z" P* C9 C, s* b4 o1 l% |
- d' i* b4 s) V, W9 Q0 i
咖喱鸡翅
* g4 a, K0 {2 z" }主料:鸡翅
. ?+ L* R3 Q5 e# Q辅料:熟土豆、青豆
- p( P* T6 j2 l调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 3 A1 T: H8 j y
做法 - A5 H! L$ i9 ^/ s8 q
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; . k; ?9 r8 ?6 d: @/ [1 e& E0 h
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]% }$ T; Y5 \3 M, x# ?) T
|
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|