本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 w, w( R- ]: E0 t! L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 a/ E( U3 ~( P B% ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . N$ a/ g& [' f& f4 R$ ~
青木瓜 1个
( a F0 L& Z/ I+ j9 Z& F蕃茄中型 1个9 e5 \& Y# [# i5 B
辣椒 1-2根
! v0 `6 ]; G0 Q0 ^: y' J4 X虾米 2大匙
8 h r5 b9 ?3 ?3 A; s. |花生(烤过) 2大匙2 E: W- _1 i1 V/ b
蒜头(带皮)4-5瓣
, p3 j% ^; S/ F; \/ D. W长豆
5 q; V2 H- }0 ]% C* O视个人喜好添加
* }( x; K6 ?; }- f7 D% Q& Y3 a鱼露 3大匙
5 Y1 m5 X! c! a o' _. i糖 3大匙
0 ^! l% A* y. |0 \" H) `1 ~柠檬汁 2大匙 : M/ t! A' ~3 p$ _
( K% Y3 X2 N# N) i2 y[制作流程]
9 J0 d3 H" v I( G7 i(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & W. ]: {8 s5 S) _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / r. b% I4 U. L& r6 z% E! X& U, ]
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