本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 J* i5 W0 \* j3 P# d3 R
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 w2 Y3 J/ {9 _2 E% Q* C3 F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 V; y. D7 x N
制作方法 [原料/调料] 1 L3 Y( ]( y4 N4 W6 A# F
青木瓜 1个
. z" ~: K- J$ s8 B蕃茄中型 1个. [: a& w- s4 x; A+ i) D: ^3 p
辣椒 1-2根7 q R6 _! u q7 L
虾米 2大匙0 U+ x& H8 w: B+ T8 O% `0 b1 g
花生(烤过) 2大匙
2 C; b' Y. d8 O/ |! k. B; D蒜头(带皮)4-5瓣
& y E4 A+ K# V; R+ `2 Z% E6 M5 Z& k长豆
) t0 M2 q* ^" a' Q2 s视个人喜好添加' o8 W' U6 U; @, w/ R& g2 b- l
鱼露 3大匙: I) X& h5 k( k& p# L1 F' k1 k
糖 3大匙6 z6 l6 X- |( K1 q
柠檬汁 2大匙
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9 ^! n4 r& h0 i D) I$ r[制作流程] / h/ F3 I& Q. m5 `5 g6 c3 V1 H: w
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 U- s* ]& U o# H9 z/ _$ o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( g% ^: S7 \! N( `+ N
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