本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 t* k& A- t! h. V8 r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # H$ a3 t* L0 d& M" s% {& q7 j
青木瓜 1个
# |, X) \+ T- c蕃茄中型 1个
9 A, \% e4 {3 w& F, K5 r- {辣椒 1-2根* U0 n! q1 k0 C2 u) q, E9 J2 H' A
虾米 2大匙& H, |5 M. [. J# [
花生(烤过) 2大匙. a2 W/ H# Q. a6 F
蒜头(带皮)4-5瓣3 o5 b; ^6 S) N+ B5 W
长豆. Q1 m( p& L9 O, x8 T( x
视个人喜好添加* h* g* j3 F' p9 u9 I: w! J
鱼露 3大匙9 | y* C/ }& d3 _; L: d
糖 3大匙
- w% q- g' s; P5 r* E* n. h, V4 a柠檬汁 2大匙 1 X: N) x' b( Y6 k8 _0 o
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[制作流程]
/ B: K8 I4 v* `- o; H; h3 y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ {: [, ]5 S D4 E! ~(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 M1 C, d* R. V- G" _
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