本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : O9 g: L# R+ i
9 r6 J2 E8 O7 M9 X* K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 |2 E9 w( y- D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 k; v1 l5 j+ W0 i# }& n青木瓜 1个' F& s0 K3 @* W M C
蕃茄中型 1个
, W2 r p; y' k/ a+ b( U辣椒 1-2根4 t" D: F( ?7 ~/ f7 R
虾米 2大匙
8 Z5 F3 _ u: i花生(烤过) 2大匙
( ]. I! p. M! v5 m% J0 w蒜头(带皮)4-5瓣9 K" k, Z5 c) `; p5 y0 j9 R7 }. V- }
长豆
0 n* g# E) I: T视个人喜好添加9 D: R$ d, Z1 P
鱼露 3大匙
' j# }' m' x7 U- L糖 3大匙
4 w" d- Y ]# f' j3 l4 W& T柠檬汁 2大匙 , A1 m/ C2 U- R* c
9 A: j8 P+ j5 O+ L9 L[制作流程]
1 S% J" o) @! {/ F& b3 `8 e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 D i6 _, g- y+ w! T; b(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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