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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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" Z7 P- C( Q' Q. z/ a) ]' V5 u! b( N成因:
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$ a5 C; F0 X: \+ S; B1 s2 w空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 1 m4 Z! s# C* q' S1 U: n; B
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症状:
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$ @+ \1 I9 c t# b4 W皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 / { T) o9 H) z- c& C; Z
; F, t) s6 E1 o4 Y, Y权威解决方案:) ?/ n0 K' v: `: `& G
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1、一般补水步骤是怎样的? / z2 P5 A) {, F: c2 q6 \6 N8 i5 {
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第一步:洁面 . w$ d- G; W+ M* n( p) v1 F
( o0 @: p$ a/ v7 i6 q在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 * l6 s' U6 u- G6 n# e' L
; \6 A: R2 @+ T" f' n- D5 w' i9 Y! @. V第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ' S6 v1 r3 V0 e7 W8 t4 \
7 v ?# r- K X U第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ' C# e J; j1 q6 ^7 A
9 a5 Y( g W W% M6 N) }第四步:敷膜
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" \1 N, J$ s, O' ~, b3 v i在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 : F9 g% y, O% ~" x$ D
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果8 \ P7 v \! B
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2、如何才能有效补水?: C P$ z) Q- v
$ G& z0 f6 h) C( X4 v: z' z1:喝水,多喝水,还是多喝水。 " t& x- C- U" q0 }( T& z
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 6 {' w# E& k1 M* G, M* g
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 3 j+ A$ v+ K/ F% ~( c$ k& F& a
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 % a5 y V2 e9 F8 x5 J8 ?/ N
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 3 C; P m8 s, e7 a) D5 }4 t* a
( P: S" S" `8 _/ z, S: t提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3:蒸气保湿,经济实用。
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" G$ ?: U$ C5 d/ X- B5 ~假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 " @) C# x: W3 B2 Y5 a1 F# N& n" b
, B) |; W9 k1 K不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 4 ~4 b6 w1 Y- B; R
6 e1 a; |* q Z9 i6 U5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 7 M. D0 ]& d+ [- n) t
8 B9 O" e0 z6 p5 T6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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+ L( P% _: }' ? ?6 d8 H8 D) C保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 . V# E0 c, X2 L7 G8 s5 j* D' A$ S
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 5 v3 a3 T+ B7 c# h- B+ g0 \: N- f
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8:避免用过油护肤品
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! q- Z3 A1 X# \, t油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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7 v( B% z' v* q, O- X- o最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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+ M& c% X" D% W' D7 T7 E3 }3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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* ]# b8 @& b7 t% b0 n1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 ) s+ Z6 o b# L& f
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敏感性缺水锁水建议:
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 $ L# K+ x" n/ s" \2 _
, e, b, @8 @ b6 A& y6 e6 X2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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( G5 \) }7 o, z环境性缺水锁水建议: 8 Z4 o1 m; X8 J f" G+ b9 A R
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 # ^3 w, R, B, y8 `) T8 _& b+ w
. D, R- w9 ]0 H# E: [(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! ' l, @ O8 J4 G, J: N; K
9 c% d, k6 S' R/ S$ c2 K6 \: }3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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8 ~% A: U( G3 p* v9 n7 \油脂性缺水锁水建议:
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。1 e; C" @" {; R+ b/ x3 Z8 X
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