杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 40919|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? ; J2 Z  Z$ R! b! v
$ z) ^8 B0 k% }% `6 E
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 6 o7 y4 m0 o& s% `
1 }, x, O) k  D8 o
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 # Q2 @# k& \6 @- `# q* A+ O$ Z. j

9 T! N! m$ ^3 Z, G也给大家分享几点。
) ]  {# q$ ^/ K1 Y4 }# ~  `; D- U: u# W4 ]$ G' \* A- j! a/ N7 C1 x0 Q
现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 . W! o& o! `- i3 {  x

& W: s+ D' w0 X9 B3 S$ L正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
. k5 \( m. q' g" Z, h1 F2 H* D1 T. t( q3 h$ p: e( S% f. B# J3 T& V
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 % I4 U5 z& T2 W- t

# N( z( [1 l* `( D* o6 S( j8 d夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 ) n% ?5 K& D0 H3 v. }+ U) e
> > 1. 在干净的床上裸睡
: q  p6 J! A: h' R3 j> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
, N& k: D7 w7 i> > 3. 养成记录生理周期的习惯 7 D9 p5 Y5 ]1 D+ ~
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
  D4 N8 M- F2 Z3 v; P> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
+ z7 N0 z$ x# Z3 S" P5 i, |> > 6. 贴身衣物不干洗 4 A- r% P6 n/ F- y& `6 n1 I
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
8 P# ^+ V6 M" \% Y  [& e> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
0 Y( _% J" \# ?6 F- e; E0 b> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
' d! G# n8 S& T> > 10. 定期检查化妆品的保质期 : C' A3 c3 a  {+ \( ?, [' z
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
  @7 r1 K+ ^, i6 I, Q> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 6 z7 T% h0 w) W9 K1 h" N: E2 s
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
% V# I' Q8 C4 x5 E$ V> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 . K! M% s" o9 C+ w9 ?& M$ |
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
4 h$ D( |. P3 P" z> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 4 H. Y- B1 W1 F, w1 r- @
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 6 r4 Y: z5 a  G# u% D& E
> > 5. 不趴在办公桌上午睡 ( Y9 o+ w- ]" T
> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 $ U! |& z0 v6 |  l& N3 Y: F
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 % A5 r( V; B. U7 c7 G
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
2 k/ v3 v1 E0 w0 z> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
8 \+ R5 e  T7 V% Y> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 9 x" }0 y- o' x4 R. O6 G! \
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
% u, Y1 r: R* J% K7 z> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 2 I' q) C7 A2 W3 }# l( G
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 . H: m0 ?' `+ g5 a) h( |6 U$ h" G# m
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 2 J% ?8 R4 [- r, w9 x) w6 Z
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 9 a  n6 p. T1 l$ o( Q
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
% z; B* O5 [$ ]3 L  P0 T4 ^$ |> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 ' t! q3 S6 ]3 p" J! e, l
> > 2. 沐浴不超过10分钟 6 k. ^4 S9 }6 B
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
& h# G5 F) g# V> > 4. 用冷热水交替洗脸 . o) E- N) t: g
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 4 h4 Z, I$ C! B) F
> > 6. 定期清理冰箱
+ G3 W; X, w/ _6 @7 j> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
% p8 q* e2 W7 N& v* h+ w2 Y6 E& u9 F> > 8. 使用抽油烟机 2 M# u6 `- @8 Q9 q! Z! l
> > 9. 晚餐时关掉电视机 # B, Q1 u  V5 n+ R
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 , f4 ]+ g' |; u' u: _
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 6 \1 i, V) b6 ^9 |' n8 c. t+ A: h
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 9 O7 s) ]; b! e& ^3 Q
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
9 N8 F9 w0 N. `6 H> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
( m' E* z  Q7 U7 {> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
& t. Q% t/ Y" l9 |! w, O6 H& P> > 16. 头发没干时,别急着入睡
. d& P& w; v( Y& O# k0 d> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 & n1 L  n5 ^& R5 y7 [6 S- ]
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
0 Q) _. o1 Y' Q0 J+ q> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 ) Q9 J2 N6 b9 b8 r2 r  `
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 2 Y3 [. P( X- A8 {  v# U
> > 4. 多喝酸奶
5 m2 w# C9 D; z7 H/ o> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
2 d4 p7 h0 o0 V> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
* ~6 g1 j7 h$ M" c- X2 r6 \. f> > 7. 饮绿茶胜过红茶 / I' w7 i2 G# N6 e# {
> > 8. 重视早餐多过晚餐
, b- d8 ^, s4 G* J" ~& e> > 9. 控制盐的用量
8 U8 I! l( X/ |$ e$ r' S% n> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 ' a$ A2 b1 W+ ^4 J
> > 11. 经常嚼口香糖
% X" |, b/ I% n& z4 `> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
8 v7 }- m& _* m0 J> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
' w4 h: L6 e: m! s9 K- M7 B$ d> > 14. 每周至少吃一次鱼
; T2 q& i) U% w2 X6 ]> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 0 v8 o$ p; O; E7 Y' B1 E
> > 16. 不喝久煮的火锅汤 # G2 D* {3 }) H6 E/ B) K! `
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 ( b* I. `  r1 I4 u
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
4 K) U9 ^; p$ x, {1 Q* b> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 - E4 d  X* J& e1 Q( z) h
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 $ _3 i5 c' g2 z; _7 b1 ?8 a5 |
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
! f  p" U; ^; Y; |> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 7 E' [( G3 l5 N. j- ~  R! L' A
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 7 B: }0 u0 v% y& o7 p
> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-10 02:29 , Processed in 0.053398 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表