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生脉补气茶7 N7 @, z# [( t/ [4 {3 [# P; G! Y9 }* C
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
6 r6 x, x) h& x7 V& N2 ^! a9 p 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 E1 f# F9 k+ i
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; Y4 @9 z$ h: n O @
3 B3 p# y$ j1 x9 G( a9 C: D; u7 r 疏肝逍遥茶
+ ]) H, `* g* K8 g! G7 D( Z8 q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ m9 W8 w# P, F l7 b" @& P% z8 f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; K0 a3 n8 E$ V 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 a, Y5 [$ e9 ?4 W: U" L
, q: q+ S4 ]! j7 f) P4 h J8 }
健脾茶/ I1 H$ B: O1 V' D# y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. f4 S! @. ]" g% i8 L0 K 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( G) k2 \$ e6 b3 W! s+ Y
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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$ r9 D' H' U( `) ] 补肾益阳茶
7 |2 `# R) \$ _. t8 u2 \- s* \ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
' j* w1 q6 q/ ]: \! l9 ?7 e. E 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
& h; M+ B$ T: {9 p" a0 f 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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