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生脉补气茶2 D7 E& U' L7 Y) r* C7 w
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
/ _4 J4 d8 a, @& F; f& v7 m# I) x 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
; H! f5 C7 M: l# y; {: ~. r6 z+ s3 s 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
6 Z5 m7 F; |* Z0 H9 g0 [0 I 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
; _* e. i! t6 ~: C* ? 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 g% @$ ?$ {% M9 q# S3 d' c
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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" F* d! |; n3 [ 健脾茶' f& B$ ?, x; B! j8 w% s/ T% `
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 | S3 M4 `3 n) z* s5 H
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% }' @8 V5 E2 |- o$ W, c2 P 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶8 N6 I/ o+ z8 Y5 H \" y8 \
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: X( r1 b3 x/ i2 W 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。& R( G; v8 P, j# u
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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