【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

" `& O+ d3 e# @$ B9 G8 ~
转载
http://blog.sina.com.cn/hady
6 E* u5 f9 U! I3 [7 v前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
% ~, q* @$ U3 y; o　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
$ G. Y2 G  X/ O. J6 O: `6 x享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。

　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
3 R: t% \* t& a- G* X! N5 X方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！
1 W5 u: f+ x; m6 K
　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
* Z  b( L3 S- n$ e' H4 Q: t3 w的“防皱嫩肤私房秘决”。
1 r$ L$ R) o' Q; m3 N
　　１、维Ｅ当精华素使。

4 |3 _& D5 A# Q$ V* H* m　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
7 j' I5 ]; a% a- I性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
' w# q, K3 m. B; s7 l' G0 R我的经验，油性皮肤不适用此法。
2 d1 Y" i) Z% x) {. |8 Y4 Z
& K' z# l- ]% w, J　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
别不大，可以根据自己的喜好选择。

　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
2 P7 ?, L# D$ J　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
. k& |' ?3 u( X9 c绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。

, D. F2 M/ X! z( k　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
- z: h* L1 x) C- b洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
  k1 L0 p& b. Y. |8 c深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
　　３、坚持每周二次的自制面膜。
. J+ m, t* r& b: X( e" z! I5 S
) g8 @, d# ?: v% O　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
! L& y& W$ x' D    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
- c$ g) f" y$ ]# q7 y' z蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
  l, U! x( M2 t8 T5 U8 [. Y到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
+ D) M# [. E3 M2 r2 k# q　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
8 H( S% F) \) ]) c7 H, i) t
. M" |7 c6 Z! U$ ^0 k+ z　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
1 u9 [. y( l" O( ]3 y3 m些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
3 K7 F0 w0 H; Z- c1 T% b吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
* ]7 G8 ]( d$ F
　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
  ^! y1 a& c: h5 g9 a+ S8 q. b
6 p: I0 t% R' ]' K  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
' C3 h/ q. o/ u% n- l    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
. [! I6 e5 a% h0 B5 \" L' {5 S4 `9 d游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
　

7 I) Q! r( V  g3 H, B& K　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
/ [" d5 x5 f+ f7 ~  ?) D好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
: |0 X6 f3 V9 H* c0 g/ c6 s- L比较油，其他部位都是中性来的。

[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！