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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - |4 k1 j8 A7 S% w, E+ P1 \ G
1.冰敷
3 r) P' q) T; |: L. u o4 k0 p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . p! E" O# F* L, K* s9 t
0 x" D6 i+ y v$ Z* p8 Y, I2.茶叶包敷眼
, M) z4 y7 y3 @9 K9 \- P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % \9 c" ] x! _: S8 }/ d ~
6 h2 A, c8 K( b6 U3.土豆片敷眼 " c E. _2 ^ [6 F1 \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! B% _" y( _( Q# u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 Z [! f6 S4 W& _: `" I9 `( c8 s
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5.使用遮瑕产品 : z9 T" q' l: i6 c1 S& F- z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / l! A9 Q- U0 j3 m/ ~: q
: v, u! b, v+ h0 l# \+ ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
5 Z. t0 T# ?& z' u# ?将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " k! X" l* ^* h+ ^, k0 {
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
9 O6 Z+ I3 \% b$ o4 v6 a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; `* ~" \" Q, b0 u; ]0 A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 O' N/ |8 k+ p: T0 t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 m N+ o9 q! ~6 K! T o" L土豆片敷眼
4 X- M! o/ v5 X刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! l5 Z" X6 p+ d8 @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ F8 K, _& L' I) B4 f0 j点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
- f" c6 E! V3 ^: F& z Z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # s W& Y' D! ?9 s: M) h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; z7 s* h; d4 E5 K: g
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柿子敷眼 3 }8 q, Z* y5 o$ c3 |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 ]' G1 R3 q& C/ N3 z; @& w& i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; d( s* [0 I+ y1 X" m. x$ d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + r6 e- h2 h3 N- b! f% L
9 s5 i' l4 b1 S+ A; o- ?蜂粉蜂皇浆
" m- N" c& B2 f( N- Y: Z- k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 g" p6 t( _9 ?9 U0 K4 H7 t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% y9 h1 l! f& T: t! K饮食习惯去除黑眼圈 : 9 g+ z1 D9 f/ v! m$ J. ~2 d4 r! y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ^' |) K6 w! M
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : F. q! C+ P0 [" k+ d- e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 x- F" }( O& Y. l" w' m6 y, P0 o. u% ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* }( g2 F# f- p( I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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