只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

8 A6 J% H# @1 z5 ?3 d. y5 O哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
6 }9 |9 O. ?4 U; K  G" T
/ h# f6 ~- b0 i) ?9 q! R人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

' Q4 Z4 a  u+ Y; _$ v: h一、喝莲子汤去心火

9 A2 \1 p1 t5 U& s* o表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2 |, t3 H: o5 U2 _: R食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
: Z1 s7 o1 k* j% X) m7 ~# s0 B
: }0 n- R- g5 a( a/ n* Z表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
: [. r  ~$ ^, @' A: T4 D3 e3 h
! C$ I9 {0 i; }/ `1 @4 A食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

5 C5 b( y- W* }三、喝绿豆粥去胃火

' q6 R8 O# h3 A9 z0 P2 H表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
& t, q2 p4 D3 ], O* E5 x1 l
' x* X( m/ U- A食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
9 \+ o, @+ A0 a% b9 O& R
四、喝梨水去肝火

% ^- G1 |; Y6 y( b- N表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
$ P. N" F; k( c' J" t* W( ^. C1 G
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

9 U* J1 }3 @3 A& k( @9 W( q五、吃猪腰去肾火
1 s% s  U9 Q) @表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~