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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' J5 } V+ q. s5 c+ _
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. d# a* a" U$ N5 M1.冰敷 & b8 W4 d7 V' q% [) h
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* g. a# M: B1 x. z- T9 D" {" V2.茶叶包敷眼 % ]; H& H6 \8 ]& Q7 C/ ?
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 Z) p& _ h* j/ R3.土豆片敷眼 ) Z3 m: X$ E& ^, c% d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! N& l; ^9 A% y- ?- e
+ g: Y" A! K( N. ]4 B* K \4.使用眼霜或眼膜 3 x4 Q: |/ Y }1 P) z: P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 5 g+ k4 X0 P; S4 n, J, d8 D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * ?) D6 \; d( A: T3 f
' W' Z3 G j* E6 N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
8 c. ?) [# Z; V& ]4 w/ T1 C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 r! l% Y% R v$ I) `
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 - j9 o' F! w% ?9 a: N0 Q; b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % T$ h4 ]6 e- H5 a7 o" S4 ^3 N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 D1 V; A1 G4 F( } P8 G* I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : z1 Q# @3 X3 `( i0 |1 V' ?/ J
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土豆片敷眼
' @5 D: p! J# _. a$ I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ B* @8 p, p5 s1 g3 o, z+ x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / J- a+ i- f B. j( J1 D% q. c8 ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; [" w- R G# a5 v; r- s. L% o
' q/ D% o* h4 A0 F+ E: k7 ]苹果敷眼 2 E: E) T5 M; w8 x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- u4 l8 Y$ d& G# G3 o; K9 E; b8 A贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ?7 _7 M* T6 p% i* Z
' l+ [2 v; a+ m7 H$ p/ [柿子敷眼
% g- s) Z- Z2 y7 ^* `- x切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 ], N+ ~7 P) l; g5 x0 S6 `* S b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ d$ w* O9 p/ @) B2 |2 K1 j) O6 \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& g$ I. X" ~7 T7 |蜂粉蜂皇浆
' V/ \5 t3 u: z+ G3 K蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" L" m& V8 q" L* R3 X K点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 R3 i1 B. O! S' k) I
) N$ z d- ~3 ~7 r饮食习惯去除黑眼圈 : 3 h* q: ?1 } t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; \+ l' u3 _- A5 D$ }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & m* M2 V; |! y4 f3 K" m' [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + W3 U1 J: m8 L; R( l; |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' {1 R7 f1 |5 ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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