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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& Y# B; L- W( ^8 D0 o3 z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % I. V/ K- J7 b9 _5 q0 @
1.冰敷
! ]4 v0 W! m- u$ C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 [9 L! x7 M1 c3 c1 y# G
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2.茶叶包敷眼 & |9 c4 n, p1 P: x
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * O) d9 u2 i. S! p3 h6 ^8 t' D
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3.土豆片敷眼
) d6 [3 C9 r; z9 Y) J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 8 T9 W7 a# l9 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 2 h7 D8 D) d! Y- _' @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 ^ A/ C; v5 d. i' r9 Z
4 d9 M" u7 Q1 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / }! G7 T7 z+ o, b/ w" t
1 q& u) @+ q* @鸡蛋银戒指转眼 ! Z) A# z. ~- V9 g5 q- {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 |4 n$ I) h% M4 B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : k3 `1 W9 D9 C7 n% Z: G' V& a' j7 g
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马蹄莲藕渣敷眼 6 P9 j$ _" c' b7 n
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! Z; W( w9 Z3 I' [2 q. y. i贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: Q; y; Z2 {; t. ^: D- ~# o: E5 e5 r" D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' t; j0 {' t5 d; } i. [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# ?! t" J' t4 ]& a2 Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) V& e( _& O( q0 y h) e) J
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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0 h3 a$ Z ]. F, q/ }苹果敷眼
, Z5 V; o, I3 b( U1 h" n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / Z0 f8 ? R, j& w7 l3 o7 G2 [( C3 u
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
1 l7 p1 T* f! J* R. w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ d: y. G$ H- n& p! |+ h* E& q1 x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ ]2 v. w8 e: N7 B8 G' X/ v" T/ y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 $ L l9 Q r5 M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 ^/ q2 B& C' g3 o
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 S. P2 R' F+ x
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饮食习惯去除黑眼圈 : ; _2 Q. Y `6 L: d% V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " k' L, m6 d: O# {2 ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 d) c1 P( {' a. c4 F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 v5 E3 K5 ~2 B# Y0 a! [8 Q2 ^; F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: Q+ K& ^- G' [7 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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