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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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# a7 u2 i* o+ z5 z5 E( U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 i/ s( ~) u8 e% F4 c7 K Z [; N
1.冰敷
& k+ D* O$ m! d, q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & W" y7 d l+ [7 `* u0 L
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2.茶叶包敷眼 3 ~ B% ^9 |7 o/ r2 c5 S6 r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) u8 H _$ U0 a: s4 l# \
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3.土豆片敷眼
) q! k' L$ k! Y ^; m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * U4 v; D- V- a% M; z/ @
* d- [+ S5 W1 b, y4.使用眼霜或眼膜
$ Q$ D9 I2 B& `! w ?9 B! l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
) |/ o+ W3 ~5 |7 }在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ A# @6 `) i! ?/ b# c$ }
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鸡蛋银戒指转眼 . E0 L/ l, k: o7 E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 \7 W8 L1 P& s: s$ X: a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ Y8 l5 R9 z- n马蹄莲藕渣敷眼 Q4 h9 |; T$ W" @7 D+ t
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. {/ }: ~) b4 Z3 A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 N# P5 T& n0 I, r! |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + u: ]# ~) I9 p2 v: j
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土豆片敷眼 4 S3 p) V- R8 f' N# Q' d% W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; ?8 z* Y Y8 o/ G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 a6 p2 \" }( a% p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 w% V, H7 ]" i# V+ z. a
5 Q) B1 e$ i, f" F. E# t苹果敷眼 / H1 D( D e, T) ^
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( i2 B, O7 h; [' x. v
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 M0 L: X' @' I; o
N# d. j9 Q( p柿子敷眼 . Y: x$ i9 \& i/ G6 B
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % g9 w* Y8 H- x) \4 l; m6 W$ C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* B L3 X4 F+ _3 _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, [5 W5 ?& p8 @" v8 M蜂粉蜂皇浆
3 s& @# |( ^4 ?: p7 b' H: W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* i% l( g" { v( |3 M5 `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* W) C: m+ j& m+ m- s2 O饮食习惯去除黑眼圈 : ; ]6 O) E Y$ _! F7 F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ O" I$ x6 n$ v( N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ R1 _6 g8 h# f1 X$ X1 x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 g7 V1 o( [9 m, S! k- G" t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ n7 F/ V+ Y! s( }- r1 J5 N; Z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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