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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 k- o h ]6 g& p' w& I
3 P' x- G( z t P; R7 V4 T& J$ Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 ?/ q% B, H {# L$ ]
1.冰敷 3 w1 }6 c9 h, d* ~2 X( i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 4 K, I p0 ^! Y' B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 }1 z w# `' @
- h- Y1 t4 f# f" w( p5 \3.土豆片敷眼
9 {0 Q6 P1 J% W; p1 M/ ]) n土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
: w$ e. J- P* U) D" |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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O& \3 Y, [8 F! ^/ Y5.使用遮瑕产品 . \1 u, m* P3 V' l, ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. Q. g" I( @, w& G3 m* A3 c# F! }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: a9 l, }9 e7 l. B; I鸡蛋银戒指转眼 8 ?/ Y! g6 ?9 n; _& @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. z C) x. U3 U8 Q0 Y# I& U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / }9 y/ j/ ~0 ]% T+ L2 J
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马蹄莲藕渣敷眼
9 ? S- z5 Y" u% J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( h. f* e+ j) J2 [5 W) W( M: @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 u. O5 G L& _8 j) [8 B
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 u" G3 o6 }5 |* B
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土豆片敷眼
% p, a0 p! H& j0 V) `9 [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 d6 p- M, A2 q5 p4 k! Q& ^; B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; _4 j+ l, S% O1 T2 j W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ ^3 f- U5 [; l- I
% M0 N0 _ L- Y( C# N7 A- M4 b苹果敷眼 & }7 ?& D( E1 x9 c4 e+ F" t7 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 F# J1 F- F" ~5 o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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! y7 x! ]4 d' B N- ^柿子敷眼 $ y+ b9 d( a l0 j: D. Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ q" u% i: o9 z9 F7 S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; o5 ]) ^' q) F5 k g/ p+ E* x
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 w$ k5 W' D* d2 }: ^+ C
/ m% y1 q& L% f" K( m; |0 ?) v8 k蜂粉蜂皇浆
# b7 ^2 ?+ C5 k: e) \4 l; K1 F6 Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 ?+ f# @1 Y) P7 g点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 N4 ], B) I. I D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 t# D- t3 H1 W5 D
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ D- g! t$ K; C5 H0 p* x( `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% B! [1 ^, }0 a# r v3 d: ]: R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % }% s" g& b- R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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